Babyernährung & Kinderernährung
Babyernährung sollte von Anfang an auf das Wohl des Kindes ausgelegt sein. Die meisten Mütter stillen ihr Baby, denn Muttermilch ist die beste Ernährung fürs Baby. Was Sie zur Ernährung Ihres Babys und Kindes wissen müssen.
-
- Babyernährung und Kinderernährung: Gute Ernährung von Anfang an
- © iStock.com/Halfpoint
Manche Fragen lassen sich nicht so einfach beantworten, wie etwa, welche Medikamente Sie in der Stillphase einnehmen können oder ob Sie hormonell verhüten dürfen. Denn alles, was Ihnen in dieser Zeit zugeführt wird, erreicht über die Muttermilch Ihr Kind. Im Zweifelsfall fragen Sie Ihre Hebamme oder Ihren Arzt. Auch frei verkäufliche Medikamente sollten in der Stillzeit nur nach vorheriger Absprache mit einem Arzt eingenommen werden.
Weiterführende Infos zum Stillen:
- Ernährung in der Stillzeit
- Arbeiten gehen trotz Stillkind - wie ist das vereinbar?
- Die häufigsten Fragen zum Stillen
- Milchbildung anregen: Zu wenig Muttermilch?
- Milchstau - was tun?
- Probleme beim Stillen
- Stillen nach Kaiserschnitt
- Stillen und Alkohol
- Stillen und Medikamente
- 15 beliebte Stillpositionen
Babyernährung: Gesund und richtig
Manchmal ist das Stillen jedoch nicht möglich, einige Mütter möchten auch nicht stillen. In diesem Fall ist eine gute Ersatznahrung für Säuglinge unerlässlich. Sofern ein Baby nicht auf Kuhmilch allergisch reagiert und in der Familie keine Allergien gegen Kuhmilcheiweiß bekannt sind, spricht zudem nichts gegen Kuhmilch in der Babyernährung.
Mehr Infos zu Säuglingsnahrung und Abstillen:
- Babyernährung & Kinderernährung
- Abstillen
- Ersatznahrung für Säuglinge
- Trinken für Babys und Kinder
- Empfehlungen zur Fluoridgabe
- Milch und Milchprodukte für Kinder
Infos zu Beikost und Fingerfood für Babys
Wenn etwa ab dem sechsten Monat (zusätzlich) Brei gefüttert wird, stehen viele Eltern vor einer neuen Herausforderung: Brei aus dem Gläschen oder lieber selbst gemachten Brei? Unsere Brei-Rezepte helfen Ihnen bei der Inspiration. Generell gilt: Beikost sollte bei allen Babys aus so wenig wie nötig Zutaten bestehen. Bestimmte Lebensmittel sollten wegen ihrer erhöhten Allergenität möglichst spät eingeführt werden. Dazu zählen: Hühnerei, Kuhmilch, Zitrusfrüchte, Nüsse, Weizen und Sellerie.
Außerdem halten wir für Sie Informationen über die Ernährung von Kleinkindern parat, wie Übergewicht bei Kindern entsteht und wie Sie dazu beitragen können, dass sich Ihr Kind ausreichend bewegt und aktiv ist.
Trag deinen Entbindungstermin ein und verfolge Woche für Woche die Entwicklung deines Babys!
Zum Tool
Brauchen voll gestillte oder voll flaschengefütterte Babys extra Flüssigkeit? Alles über die empfohlenen Trinkmengen in den ersten Lebensmonaten. → Weiterlesen
Welche Arten von Säuglingsersatznahrung gibt es? Wie unterscheiden sich Pre-, 1er und 2er-Nahrung? → Weiterlesen
Wie gesund ist Pflanzenmilch, eignet sich vegane Milch auch für Babys und Kinder und was unterscheidet Soja-, Mandel- und Hafermilch? → Weiterlesen
Babybrei einfach selbst gemacht: Hier finden Sie viele einfache und gesunde Rezepte für Ihr Baby. → Weiterlesen
