Suchen Menü

Gewichtstabelle für Kinder

Eine Gewichtstabelle für Kinder kann Anhaltspunkte für seine Entwicklung liefern. Kinder durchleben in ihrem Wachstum viele verschiedene Phasen in Bezug auf Größe und Gewichtszunahme. Dabei entwickelt sich das Gewicht von Mädchen anders als das Gewicht von Jungen.

Gewichtstabelle für Kinder
Zwischen dem zweiten und fünften Lebensjahr entwickeln sich starke Kinder - in der Gewichtstabelle für Kinder kann man die Durchschnittswerte nachschauen
© iStock.com/Andrew Rich

Während Babys in den ersten beiden Lebensjahren relativ schnell wachsen und damit an Gewicht zulegen, verlangsamt sich dieser Prozess bei Kindern mit einem Tiefpunkt um das dritte Lebensjahr. Danach nimmt die Wachstumsgeschwindigkeit bis zur Pubertät kontinuierlich wieder zu. Man kann sagen, dass sich im Alter von etwa zwölf Monaten das Geburtsgewicht verdreifacht hat, bei sechs Jahren versechsfacht und mit zwölf Jahren verzwölffacht hat.

Gesunde Ernährung: Diese Lebensmittel sind gut für Kinder!

Gewichtstabelle für Kinder: Normalgewicht in kg

Die Werte in der Gewichtstabelle für Babys entsprechen dem Normalgewicht von Kindern aus den „Child Growth Standards“ der Weltgesundheitsorganisation WHO. Sie stellen lediglich Durchschnittswerte dar und Abweichungen sind völlig normal.

Gewichtstabelle Mädchen

Alter Kilogramm (kg)

2 Jahre

(24 Monate)

11,5

2,5 Jahre

(30 Monate)

12,7

3 Jahre

(36 Monate)

13,9

3,5 Jahre

(42 Monate)

15

4 Jahre

(48 Monate)

16,1

4,5 Jahre

(54 Monate)

17,2

5 Jahre

(60 Monate)

18,2

Gewichtstabelle Jungen

Alter Kilogramm (kg)

2 Jahre

(24 Monate)

12,2

2,5 Jahre

(30 Monate)

13,3

3 Jahre

(36 Monate)

14,3

3,5 Jahre

(42 Monate)

15,3

4 Jahre

(48 Monate)

16,3

4,5 Jahre

(54 Monate)

17,3

5 Jahre

(60 Monate)

18,3

Übergewicht bei Kindern: Diese zehn Bewegungstipps machen fit!

Gibt es ein Idealgewicht für Kinder?

Durchschnittswerte, wie sie in den Tabellen oben aufgeführt sind, dienen lediglich als Orientierungshilfe. Jedes Kind ist anders, verfügt über individuelle Erbanlagen und entwickelt sich demnach in seinem eigenen Tempo. Faktoren wie Geschlecht, Körperbau, Größe und vieles mehr müssen dabei berücksichtigt werden. Es gibt also nicht "das" Idealgewicht für jedes Kind im jeweiligen Alter. Es empfiehlt sich, größere Abweichungen von Durchschnittswerten zu beobachten und mit dem Kinderarzt zu besprechen.

Wie viel darf mein Kind wiegen? Kontrolle des Durchschnittsgewichts bei Kindern

Um die Entwicklung Ihres Kindes genau zu erfassen, kontrolliert und dokumentiert Ihr Kinderarzt bei den Vorsorgeuntersuchungen Gewicht und Größe. Dazu werden die sogenannten Perzentilenkurven verwendet, die statistische Prozentwerte darstellen. Der Arzt kann anhand dieser Wachstumskurven das Gewicht Ihres Kindes mit dem Durchschnittsgewicht anderer gleichaltriger Kinder vergleichen. Im Kindesalter werden diese bestimmten Referenzkurven verwendet, um den alters- und geschlechtbedingten Unterschied während der Wachstumsphase besser beurteilen zu können.

Baby-Ernährung: Die besten Ernährungstipps für Säuglinge

BMI-Rechner für Kinder

Entscheidend hierfür ist der sogenannte BMI (Body-Mass-Index). Für dessen Berechnung gilt:

BMI = Körpergewicht in Kilogramm / Körpergröße in Metern x Körpergröße in Metern.

Normalgewicht liegt vor, wenn der BMI zwischen der 10. und der 90 Perzentile liegt.

BMI: Ab wann Übergewicht?

Viele Eltern sind unsicher, ab wann ihr Kind zu dick ist. Wichtig: Entscheiden Sie hier nicht einfach nach Augenmaß. Ob Ihr Kind wirklich Übergewicht hat, sollten Sie von Ihrem Kinderarzt feststellen lassen.

Für Übergewicht gelten folgende BMI-Perzentile:

  • Übergewicht: BMI > 90. Perzentile
  • Adipositas: BMI > 97. Perzentile

Was Sie als Eltern tun können, wenn Ihr Kind Übergewicht hat? Hier finden Sie alle Tipps.

BMI: Ab wann Untergewicht?

Der Kinderarzt kann ebenfalls beurteilen, ob Ihr Kind an Untergewicht leidet. Auch hier werden die alters- und geschlechtsspezifischen Werte dazu herangezogen:

  • Starkes Untergewicht: BMI < 3. Perzentile
  • Untergewicht: BMI zwischen 3. und  10. Perzentile

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Kind untergewichtig sein könnte, sprechen Sie Ihren Arzt darauf an. Er kann Ihnen unbegründete Sorgen nehmen oder Ihnen die passenden Ernährungstipps geben.

Beiträge im Forum "Geburtstermin November/Dezember 2017"
Neuste Artikel in dieser Rubrik
Wenn sie pulsiert oder eingefallen ist

Babys Knautschzone für die Geburt: Darauf sollten Sie bei der Fontanelle achten und das bedeutet es, wenn die Fontanelle eingefallen ist oder pulsiert. Mehr...

Gesundheit & Entwicklung

Sonnenschutz ist für die empfindliche Haut von Baby und Kind besonders wichtig. Lesen Sie hier, wie Sie Ihr Kind optimal schützen, welche Sonnencreme, Sonnenkleidung empfehlenswert ist und wie Sie Ihr Kind auch... Mehr...

Gesundheit & Entwicklung

Das Auge ist ein sehr empfindliches Sinnesorgan und sehr anfällig für Augenerkrankungen. Vor allem in den ersten Lebenstagen und -wochen des Säuglings können in vielen Fällen leichte Augenentzündungen... Mehr...

Alle Themen zu Coronavirus, SARS-CoV-2 und COVID-19- Übersichtlich auf einer Seite.

mehr lesen...
Neuste Themen in den Foren

Diese Schritte macht Ihr Nachwuchs Monat für Monat!

mehr lesen...
Gewinnspiel

Wir verlosen ein langlebiges buntes Kinder-Set aus zertifizierter Bio-Baumwolle und recycelten Materialien!

Jetzt gewinnen
Weitere interessante Themen
  • Fallot-Tetralogie

    Die Fallot-Tetralogie ist ein angeborener Herzfehler. Fallot hieß der französische Arzt, der sie bereits Ende des 19. Jahrhunderts entdeckt hat. Tetra stammt aus dem Griechischen... Mehr...

  • Mittagsschlaf für Kinder: Wie lange?

    Schlafen ist für Babys und Kinder ein wichtiger Aspekt für Wachstum und Gesundheit. Der regelmäßige Mittagsschlaf für Kinder bewirkt nachweislich, dass sie für den Rest des Tages... Mehr...