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Tipps fürs Workout mit Baby

Sport mit Baby: Um nach der Geburt wieder in Form zu kommen, bieten sich zahlreiche Fitnessprogramme und Sportarten an, die auch mit Kind absolviert werden können. Viele binden das Baby sogar aktiv mit ein. Ob zu Hause durchgeführt, im Studio oder an der frischen Luft – dafür ist kein Babysitter nötig.

Keiner spricht gerne darüber, dabei sind gerade Frauen besonders häufig betroffen. Die Rede ist von...

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