Übungswehen – Wehen in der Schwangerschaft
Übungswehen treten bereits in der Schwangerschaft auf. Die Gebärmutter bereitet sich damit langsam auf die Geburt vor und auch das Baby spürt, wie es in eine Richtung geschoben und somit auf die Geburt vorbereitet wird. Im Durchschnitt treten Übungswehen in unregelmäßigen Abständen etwa ab der 25. bis 26. Schwangerschaftswoche.
-
- Unregelmäßige Übungswehen sind ganz normal - Vorsicht ist geboten, wenn sie regelmäßig und schmerzhaft sind
- © iStock.com/IPGGutenbergUKLtd
Ab wann treten Übungswehen auf?
Übungswehen, auch Braxton-Hicks-Kontraktionen, treten in der zweiten Schwangerschaftshälfte auf, meist ab der 25. oder 26. Schwangerschaftswoche und bleiben dann unregelmäßig einige Wochen, bis sie von den Senkwehen abgelöst werden, welche ein erstes Anzeichen für die bevorstehende Geburt sind.
Erkennen von Übungswehen
Übungswehen treten mehrmals am Tag in unregelmäßigen Abständen auf, maximal drei Mal pro Stunde. Sie sollten sich nicht besonders schmerzhaft anfühlen, kein Druckgefühl im Rücken oder Unterleib auslösen und nicht von blutigem Ausfluss begleitet werden. Lediglich das Gefühl eines harten Bauchs kennzeichnet Übungswehen.
Übungswehen oder echte Wehen?
Übungswehen und vorzeitige, echte Wehen können sich sehr ähnlich anfühlen. Dadurch kann die Schwangere selber leider nicht unbedingt erkennen, um welche Art von wehen es sich gerade handelt und sollte es zur Sicherheit von der Hebamme oder dem Frauenarzt abklären lassen. Folgende Tabelle zeigt Anhaltspunkte für die Unterscheidung von Übungswehen zu echten Wehen:
| Übungswehen | echte Wehen |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wann geht es los? An diesen ersten Geburtsanzeichen erkennen Sie es! Mehr...
Magnesium in der Schwangerschaft wird vielen Schwangeren oft schon zu Beginn der Schwangerschaft verschrieben beziehungsweise empfohlen. Es wirkt krampflösend und wirkt sich daher auch positiv auf... Mehr...
Wenn die Wartezeit zum Ende der Schwangerschaft etwas zu lang wird, gibt es hilfreiche Mittel, selbst ein wenig nachzuhelfen. Sanfte Methoden wie Wehentees, Bäder oder Massagen können das Auslösen von Wehen... Mehr...
Der Entbindungstermin rückt langsam näher, die Vorfreude aufs Baby steigt, aber gleichzeitig auch die Angst vor der Geburt und den dazu gehörigen Schmerzen? Gut informiert, vorbereitet und gestärkt muss sich... Mehr...
-
Alles Gute zum Einjährigen an eure Knirpse!
Mein Erik war am 16.06. ein Jahr und es ist echt der pure Wahnsinn, was sich im ersten...
02.07.2019, 14:07 Uhr -
Tom läuft!
Ist zwar ruhig hier, aber ich wollte den Meilenstein noch festhalten: Tom läuft 3-4 Meter...
22.05.2019, 19:26 Uhr -
Kita start
Wo ist bloß die Zeit geblieben? Seit heute habe ich ein Krippenkind! Gut, bis zum Ende der...
28.02.2019, 12:39 Uhr
