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Ende des ersten Trimesters

13. SSW: Größe des Babys und was in dieser Woche passiert

Mit der 13. Woche ist auch schon das Ende des ersten Trimesters (Schwangerschaftsdrittels) erreicht. Schon bald könnte deine Umwelt die Schwangerschaft an körperlichen Veränderungen bemerken. Für spürbare Kindsbewegungen ist es in fast allen Fällen noch zu früh.

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© GettyImages/mathieukor

Kurzübersicht: 13. SSW

In welchem Monat bin ich? Du bist nun im vierten Monat und im zweiten Trimester deiner Schwangerschaft angekommen. Die Frühschwangerschaft ist geschafft, jetzt beginnt die normalerweise angenehmste Zeit!

Wie groß ist das Baby? Dein Baby ist mit durchschnittlich sechs Zentimetern etwa so lang wie eine Kiwi.

Wann spüre ich es? Auch wenn das Kleine inzwischen sehr munter ist, musst du dich in aller Regel noch ein paar Wochen gedulden, bis du das erste "Anklopfen" im Bauch fühlen kannst.

Hebamme gesucht: Wenn du von einer Hebamme betreut werden willst, solltest du dich spätestens jetzt um eine bemühen. Es gibt auch Online-Portale, wo Hebammen inserieren, die noch Kapazitäten haben.

Kurse in der Schwangerschaft: Falls du Lust auf bestimmte Sport- oder Geburtsvorbereitungskurse für Schwangere hast, kümmere dich bald um die Anmeldung.

Geschafft – die meist beschwerdeärmste Zeit des zweiten Drittels ist nun da, die häufig von einem Plus an Energie und dem Schwangerschaftsglow begleitet wird. Zugleich liegt in der 13. SSW auch die kritische Phase hinter dir und deinem Baby, bestimmt hast du nun schon einem ausgewählten Personenkreis die tollen Neuigkeiten verraten.

In diesem Artikel liest du:

Ultraschallbilder in der Schwangerschaft: 4. SSW bis 41. SSW

Größe und Entwicklung des Babys  in der 13. SSW (Schwangerschaftswoche)

Dein Baby wird in der 13. SSW (12+0 bis 12+6) elf Wochen alt und ist jetzt durchschnittlich sechs Zentimeter groß (SSL) und 48 Gramm leicht. Die Bauchspeicheldrüse beginnt Insulin zu produzieren und die Leber sondert Gallenflüssigkeit ab.

Der Hals ist soweit ausgereift, dass er den Kopf bei Bewegungen unterstützen kann. Zwar bleiben die Augenlider des Babys noch geschlossen, aber schon jetzt kann es sehr helles Licht und Dunkelheit unterscheiden. Auch die Stimmbänder beginnen sich zu bilden. Außerdem beginnen die kleinen Knochen im Ohr sich zu verhärten, wodurch das Kleine von nun an immer besser hören kann, was sich außerhalb von Mamas Bauch abspielt.

Der vierte Monat beginnt: Das erste Trimester ist geschafft!

Endlich sind die kritischen zwölf Wochen rum und Du hast bereits das erste Schwangerschaftsdrittel (Trimester oder Trimenon) hinter sich. Wenn du bislang keine Komplikationen hattest, gilt die Schwangerschaft ab Beginn des zweiten Schwangerschaftsdrittels in der Regel als gesichert. Das Risiko, eine Fehlgeburt zu erleiden, weil der Fötus wegen genetischer Defekte vom Körper abgestoßen wird, ist nur noch sehr gering. Wenn du dein Kleines auf den Ultraschallbildern siehst, erkennst Du inzwischen ein vollständiges Baby. Allerdings müssen die Organe bis zur Geburt noch weiterwachsen.

Welches Geschlecht hat das Baby? Antwort gibt der chinesische Empfängniskalender

Daher bleibt auch die Frage nach dem Geschlecht des Ungeborenen weiterhin spannend. Zwar kann man es mithilfe der Nub-Theorie manchmal schon so früh im Ultraschall erkennen, mit einiger Sicherheit lässt es sich dann aber erst etwa ab der 20. Woche sagen.

Ist unser Baby ein Junge oder bekommen wir ein Mädchen? Mit dieser Frage beschäftigen sich alle werdenden Eltern irgendwann mal. Da du dich noch etwas gedulden musst, bis beim Ultraschall sicher das Geschlecht erkannt werden kann, haben wir etwas, um die Wartezeit zu überbrücken: Aus dem chinesischen Empfängniskalender lässt sich angeblich durch das Mondalter der Mutter zum Zeitpunkt der Empfängnis und dem Monat der Empfängnis das Geschlecht des Kindes ablesen. Der Kalender wurde bereits im 13. Jahrhundert von einem chinesischen Wissenschaftler veröffentlicht.

Hier geht es direkt zum chinesischen Empfängniskalender.

Geschlechtsbestimmung beim Baby: Wann kann man es erkennen?

Auf die Suche nach einem passenden Namen für das Baby kannst du dich jetzt schon machen, auch wenn du und dein*e Partner*in dann natürlich jeweils einen Favoriten für beide Geschlechter in petto haben sollten. Ob amerikanische, biblische oder altdeutsche Namen: Hier haben wir richtig viel Inspiration für Euch gesammelt.

Beliebteste Namen 2023: Das sind die aktuellen Spitzenreiter!

Mamas Bauch und Körper in der 13. SSW

Für viele Frauen ist das zweite Drittel, an dessen Anfang du dich nun befindest, die schönste Zeit der Schwangerschaft. Die Beschwerden nehmen ab und der Bauch ist noch klein genug, um sich fit und beweglich zu fühlen. Die Zeit der Anpassung ist vorbei und der Körper der werdenden Mutter hat sich an die Schwangerschaft gewöhnt.

Auch wenn die Geburt noch weit weg ist, beginnt die Brust der werdenden Mama in der 13. Schwangerschaftswoche mit der Produktion von Vormilch. Die Größe deines Busens spielt dabei entgegen aller Gerüchte übrigens keine Rolle: Auch mit kleinen Brüsten kann man stillen.

Da die Gebärmutter gewachsen ist, lässt sich dein Bauch nicht mehr so gut verstecken. Schwangere Frauen sollten ihr Umfeld und den Arbeitgeber spätestens jetzt über die Schwangerschaft informieren, damit sie auch die damit verbundenen Rechte genießen können.

Gewichtszunahme in der 13. SSW: Langsam kommt die Zeit für Umstandsmode

Aufgrund von Übelkeit und Erbrechen nehmen viele Frauen im ersten Schwangerschaftdrittel nicht nennenswert zu oder sogar leicht ab. Ab der 13. Schwangerschaftswoche wird sich das jedoch spätestens ändern. Durchschnittlich nehmen die meisten Frauen bis zur Geburt insgesamt zehn bis 15 Kilogramm zu.

Mehr zu Gewichtszunahme in der Schwangerschaft.

Normale Kleidung wird dir langsam zu eng? Auch wenn es bisher vielleicht gereicht hat, den Knopf an der Hose offen zu lassen oder mit einem Gummi zu verschließen, wird sich das bald ändern. Schau Dich also schon mal nach passender Umstandsmode um. Die sitzt ohne Zwicken bis zum Ende der Schwangerschaft.

Zwar steigt der Kalorienbedarf ab der 13. SSW durch das Wachstum von Gebärmutter und Kind nochmal um rund 250 Kilokalorien täglich an und dein Appetit kehrt durch die abnehmende Übelkeit vermutlich zurück. Das heißt aber nicht, dass du nun eine Extraportion benötigst: Schon ein paar Stücke Obst oder ein belegtes Brot mehr am Tag decken diesen Mehrbedarf.

Sind in SSW 13 schon Kindsbewegungen spürbar?

Dein Kind ist noch recht klein und schwimmt gut gepolstert in Fruchtwasser und Fruchtblase, sodass du es in aller Regel zu diesem Zeitpunkt der Schwangerschaft noch nicht spüren kannst. Mehrfachmütter, die das Gefühl von Kindsbewegungen bereits kennen, geben manchmal bereits in der 13. SSW an, dass sie ein leichtes Flattern oder Blubbern spüren.

Da der Fötus jedoch erst etwa sechs Zentimeter groß ist, ist dies tatsächlich durch die Gebärmutter nur sehr wenig spürbar. Lass dich auf jeden Fall nicht verunsichern – alles zu seiner Zeit!

Corona-Impfung ab der 13. SSW empfohlen

Impfungen während der Schwangerschaft sollten generell, wie jegliche Medikamenteneinnahme, mit der*dem Ärztin*Arzt besprochen werden. Einige Impfungen sind während der Schwangerschaft erlaubt, andere können jedoch schaden.

Seit September 2021 empfiehlt die Stiko allen Schwangeren ab der 13. SSW, sich gegen das Coronavirus impfen zu lassen.

Wann kommt mein Baby? Mit dem Geburtsterminrechner kannst Du das schnell und einfach herausfinden.

Übersicht aller Wochen im Schwangerschaftskalender

Wie groß ist mein Baby? Der Vergleich in Bildern!
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