Sie sind hier: Home Kinderwunsch & Familienplanung Kinderwunsch Tipps, um die Fruchtbarkeit zu steigern
Sie möchten schwanger werden? Mit diesen Tipps können Sie Ihre Fruchtbarkeit steigern – und das ganz natürlich. Die wichtigste Prämisse lautet: Stressen Sie sich nicht, denn eine gelassene Einstellung hat den größten positiven Einfluss auf die Fruchtbarkeit.
Letzte Aktualisierung: 13. November 2020
Quellen
- Ben-Meir, A. et al.: Coenzyme Q10 restores oocyte mitochondrial function and fertility during reproductive aging. Aging Cell. 2015 Oct;14(5):887-95
- Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft, Max Rubner-Institut: Bundeslebensmittelschlüssel. https://www.blsdb.de/ (Abruf: 10/2020)
- Bühring, U.: Praxis-Lehrbuch Heilpflanzenkunde. Haug, Stuttgart 2014
- Kloss, J.D. et al.: Sleep, sleep disturbance, and fertility in women. Sleep Medicine Reviews, Vol. 22, August 2015, Seite 78-87
- Lynch, C.D. et al.: Preconception stress increases the risk of infertility: results from a couple-based prospective cohort study--the LIFE study. Human reproduction. 2014 May;29(5):1067-75 Epub 2014 Mar 23
- Paju, S. et al.: Porphyromonas gingivalis may interfere with conception in women. Journal of Oral Microbiology. Vol. 9/1 2017
- Velez, M. P. et al.: Female exposure to phenols and phthalates and time to pregnancy: the Maternal-Infant Research on Environmental Chemicals (MIREC) Study. Fertil Steril. 2015 April, 103(4):1011-1020.e2, Epub 2015 Feb 11
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