Tipps bei Stimmungsschwankungen in der Schwangerschaft

So zickig kennt Ihr Partner Sie gar nicht? Klären Sie Ihn auf! Sprechen Sie mit ihm darüber, was gerade in Ihnen vorgeht, damit er Sie besser versteht.

Wenn die Laune mal wieder vernebelt ist, nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag. Ob Kino, Restaurant oder Kurzurlaub – gönnen Sie sich etwas, das Ihnen Spaß macht.

Treffen Sie sich mit Ihrer besten Freundin und lassen Sie den Frust raus. Sie hört Ihnen sicher gerne zu und danach geht es Ihnen bestimmt schon viel besser.

Die Geburt steht bevor und Sie packt die Panik? Sprechen Sie mit Ihrem Frauenarzt über Ihre Bedenken. Auch Ihre Hebamme ist jetzt eine gute Stütze.