Hallo Rena,
ich wollte mal nachfragen wie Dein Entlastungstag gelaufen ist. Hast Du durchgehalten? Und machst Du eigentlich noch Trinktage?
Ich habe mir gestern vorgenommen einen Safttag zu machen. Leider habe ih nicht durchgehalten. Bis Mittag war alles gut, ich habe Möhrensaft getrunken, aber dann wollte meine Kollegin Pizza bestellen und ich konnte nicht nein sagen. Und abends war ich bei meiner Freundin da gabs Nudeln und Sekt und Knusperflocken.
Bin ich bescheuert! ich wollte doch eigentlich nur Saft trinken!
Berichte doch mal wie es bei Dir war.
Oder noch besser, wollen wir nicht mal wieder einen zusammen machen? Oder hier einen Aufruf starten?? Was meinste?!
ggggggggggglg silke
@Rena
Bisherige Antworten
Re: @silke
hallo silke,
der entlastungstag war o.k. ich habe dann neben dem reis noch eine banane gegessen und abends ein paar salzstangen, dazu viel tee getrunken. und heute zeigt die waage schon ein knappes kilo weniger als montag.
trinktage im klassischen sinne hab ich eigentlich keinen mehr gemacht. wenn ich von vornherein weiss: heute darfst du überhaupt nix festes essen, dann ist der durchhänger auch vorprogrammiert und mir ging es auch schon so, dass ausgerechnet an diesem tag mein mann pizza bestellen wollte o.ä.
könnte mir aber vorstellen, am kommenden montag 04.09. einen trinktag a la tina zu machen mit molke, wasser, tee tagsüber und abends einen salat mit pute oder eiern. das hat bei mir am letzten mal super viel gebracht.
und käme auch grade recht da wir am wochenende dreimal eingeladen sind: freitag schlemmer-elternabend im kiga, samstag gebu meiner mama und sonntag zum grillen bei freunden.
vielleicht hast du ja lust mitzumachen ich würd mich freuen.
lg rena
der entlastungstag war o.k. ich habe dann neben dem reis noch eine banane gegessen und abends ein paar salzstangen, dazu viel tee getrunken. und heute zeigt die waage schon ein knappes kilo weniger als montag.
trinktage im klassischen sinne hab ich eigentlich keinen mehr gemacht. wenn ich von vornherein weiss: heute darfst du überhaupt nix festes essen, dann ist der durchhänger auch vorprogrammiert und mir ging es auch schon so, dass ausgerechnet an diesem tag mein mann pizza bestellen wollte o.ä.
könnte mir aber vorstellen, am kommenden montag 04.09. einen trinktag a la tina zu machen mit molke, wasser, tee tagsüber und abends einen salat mit pute oder eiern. das hat bei mir am letzten mal super viel gebracht.
und käme auch grade recht da wir am wochenende dreimal eingeladen sind: freitag schlemmer-elternabend im kiga, samstag gebu meiner mama und sonntag zum grillen bei freunden.
vielleicht hast du ja lust mitzumachen ich würd mich freuen.
lg rena
Re: @Rena
hallo silke,
der entlastungstag war o.k. ich habe dann neben dem reis noch eine banane gegessen und abends ein paar salzstangen, dazu viel tee getrunken. und heute zeigt die waage schon ein knappes kilo weniger als montag.
trinktage im klassischen sinne hab ich eigentlich keinen mehr gemacht. wenn ich von vornherein weiss: heute darfst du überhaupt nix festes essen, dann ist der durchhänger auch vorprogrammiert und mir ging es auch schon so, dass ausgerechnet an diesem tag mein mann pizza bestellen wollte o.ä.
könnte mir aber vorstellen, am kommenden montag 04.09. einen trinktag a la tina zu machen mit molke, wasser, tee tagsüber und abends einen salat mit pute oder eiern. das hat bei mir am letzten mal super viel gebracht.
und käme auch grade recht da wir am wochenende dreimal eingeladen sind: freitag schlemmer-elternabend im kiga, samstag gebu meiner mama und sonntag zum grillen bei freunden.
vielleicht hast du ja lust mitzumachen ich würd mich freuen.
lg rena
der entlastungstag war o.k. ich habe dann neben dem reis noch eine banane gegessen und abends ein paar salzstangen, dazu viel tee getrunken. und heute zeigt die waage schon ein knappes kilo weniger als montag.
trinktage im klassischen sinne hab ich eigentlich keinen mehr gemacht. wenn ich von vornherein weiss: heute darfst du überhaupt nix festes essen, dann ist der durchhänger auch vorprogrammiert und mir ging es auch schon so, dass ausgerechnet an diesem tag mein mann pizza bestellen wollte o.ä.
könnte mir aber vorstellen, am kommenden montag 04.09. einen trinktag a la tina zu machen mit molke, wasser, tee tagsüber und abends einen salat mit pute oder eiern. das hat bei mir am letzten mal super viel gebracht.
und käme auch grade recht da wir am wochenende dreimal eingeladen sind: freitag schlemmer-elternabend im kiga, samstag gebu meiner mama und sonntag zum grillen bei freunden.
vielleicht hast du ja lust mitzumachen ich würd mich freuen.
lg rena
Re: @Rena
Hallo Rena,
toll schon 1 Kilo weniger!!!
ich denke auch dass es auch nur im Kopf nicht geht mal nix zu essen. ich versuche heute wieder bis abends nur zu trinken und heute abend gibts was leichtes. Hirse mit viiiel Gemüse.
Dein WE ist ja auch mal wieder voll gepackt.
Oh ja das machen wir am Montag. Ich bin dabei!!!!!!!! Zwar nciht nach Tina aber Gemüsesäfte. Da bin ich wenigstens nicht so allein.
Schönen Tag noch!!!!
ggggggggggggggggglg silke
toll schon 1 Kilo weniger!!!
ich denke auch dass es auch nur im Kopf nicht geht mal nix zu essen. ich versuche heute wieder bis abends nur zu trinken und heute abend gibts was leichtes. Hirse mit viiiel Gemüse.
Dein WE ist ja auch mal wieder voll gepackt.
Oh ja das machen wir am Montag. Ich bin dabei!!!!!!!! Zwar nciht nach Tina aber Gemüsesäfte. Da bin ich wenigstens nicht so allein.
Schönen Tag noch!!!!
ggggggggggggggggglg silke
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