Hallo,

Ich glaube Du machst es ganz richtig, auf deinen Körper zu hören. Mein Kind ist schon da (Sep 2014) und ich kann folgendes berichten: mir ist im 7. Monat das Gleichgewichtsorgan in einem Ohr ausgefallen (unabhängig von der Schwangerschaft). Das hatte zur Folge, dass mir Dauerübel war und ich 4kg abgenommen habe. Aber nicht das Kind: das ist normgerecht gewachsen, nur ich war halt leichter. Der Körper steckt alle Energie ins Kind und schützt es. Wenn Du unsicher bist, einfach mal beim Arzt nachfragen aber 2kg ist sicher kein Problem.

Viele Grüße!

Danke für euren Zuspruch!

Es ist nur so, dass ich gewichtsmäßig eher an der Untergrenze des Empfohlenen kratze. Und normalerweise ist mein Gewicht seit Jahren sehr konstant, egal ob ich mal phasenweise mehr oder weniger esse.

Ich mach jetzt so weiter, wie es mein Körper mir vorgibt. Nächste Woche frage ich dann wieder die Waage und ggf. die FÄ.

Liebe Grüße!

Huhu,

ich hab schon oft gehört, dass man in den ersten Wochen erstmal ein bisschen abnimmt (auch oft wegen Übelkeit).

Man sollte ganz normal weiter essen, nur gesünder und vielleicht kleinere Portionen, dafür mehr über den Tag verteilt z.B. 5 - 6 kleine Portionen. Was Oma früher sagte: "Kind, du musst jetzt für zwei essen"! ...stimmt also nur im eingeschränkten Maße.

Gewogen hab ich mich das letzte mal vor nem halben Jahr. Hab keine Waage daheim und mach mich deswegen auch nicht verrückt. Auf den Körper und das Gefühl zu hören, find ich nen guten Plan.

Schuldgefühle brauchst du deshalb nicht haben. Warum auch? Wir nehmen schon noch genug zu in der SS . Ein Kilo pro Monat soll fällig normal sein.

LG Sommerkind (die gerade Oliven futtert)