Huhu

Das mit den Kopfschmerzen ist ja wirklich nicht schön. Wie ist denn dein Blutdruck? Meine Ärztin hat mich heute gefragt ob ich Kopfschmerzen habe da mein Blutdruck ja immer an der oberen Grenze liegt. Ich habe zum Glück keine. Sie hat auh gesagt ich darf auf keinen Fall das Magnesium absetzen denn es senkt den Blutdruck.

Vielleicht hast du ein Messgerät oder kennst jemanden der eins hat und es dir leihen würde. dann kannst du ab und an mal selber kontrollieren.

Bei  mir ist alles soweit in Ordnung. Ich merke zum ersten mal meine Hormone Heute hab ich eine wirklich sehr unfreundliche Frau aus dem Kundencenter unseres Vermieters einfach weggedrückt da ich mich sonst wohl ziemlich vergessen hätte

Ich bin jetzt in der 23. Woch und habe genau 3,7 kg zugenommen. Ich habe hauptsächlich auf frische und leichte Sommersachen Appetit. Tomatensalat und gemischten Salat, leichte Suppen und all sowas. Hauptsache viel Gemüse. Sonst hab ich eigentlich kein Hungergefühl und esse quasi nach der Uhr da ich es sonst vergessen würde.

Süßigkeiten ess ich gar nicht denn davon bekomme ich wahnsinniges Sodbrennen. Der Verzicht fällt mir aber auch nicht schwer.

Alles in allem habe ich wohl sowas wie eine Bilderbuchschwangerschaft und bin wirklich sehr dankbar dafür.

Viele liebe Grüße

T.

Hallo Wunschkind,

Kopfschmerzen habe ich gottseidank keine und auch sonst geht es mir relativ gut. Ich bin in der 27.SSW und hab noch gar nichts (ev. 1kg) zugelegt auch wenn der Bauch gefühlt schon riesig ist. Wobei ich sagen muss, dass ich auf Anraten von meinem FA auch gut auf meine Ernährung achte.

Mir fällt auf, dass hier wohl weniger Frauen Präparate wie Elevit oder Femibion nehmen, was ich nicht ganz nachvollziehen kann. Wenn ich mein Elevit mal 1-2 Tage nicht nehme bekomme ich auch Heißhungerattacken und esse auch viel mehr. Ich denke das liegt daran, dass der Körper dann eben den Mangel an Vitaminen und Spurenelementen ausgleichen will. Was ich im Moment noch zusätzlich einnehme ist eben auch Mg, da ich eine leichte Verstopfung habe.

Gegen Rückenschmerzen mache ich entweder leichte Rückenübungen oder Karateübungen (natürlich nicht in voller Geschwindigkeit und Härte, sondern angemessen angepasst). Ich möchte, wenn ich demnächst in den Mutterschutz gehe auch zum Schwimmen gehen. Dafür ist im Moment neben der Arbeit aber keine Zeit.

Ich hab den Glukosetest erst letzten Freitag gemacht und hab den an sich nicht schlimm gefunden. Klar, den Traubenzuckersaft auf leeren Magen unten zu halten war nicht ganz leicht, aber im Endeffekt hatte ich bei den 3 Messungen die Werte 77-97-94 und erlaubt wären ja so um die 98-180-163 (ohne Gewähr). Ich denke mal der Test ist echt halb so schlimm wie alle immer sagen, solange man ein gutes Buch dabei hat ;)

Ich hoffe deine Beschwerden flachen bald wieder ab und wünsche dir und deinem Kleinen alles Gute!

Lg Bambina und Krümelchen Erik