sauna und stillen???

Hallo,ich habe mal eine Fragen zum Thema Sauna. Ich würde gerne in die Sauna gehen, stille aber noch. Ist das ein Problem oder passiert dann was mit der Milch durch die Wärme und dann plötzliche Kälte? Danke

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Bisherige Antworten

Re: sauna und stillen???

Grundsätzlich ja. Es ist nur sehr wichtig, dass du ausreichend trinkst.
der Flüssigkeitsverlust ist ja doch hoch.

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