Windeldermatitis: Tipps und Hausmittel gegen einen wunden Po

Das Trockenhalten der Haut im Windelbereich ist enorm wichtig zur Vorbeugung und bei akuter Windeldermatitis. Wichtig: Tupfen Sie die Haut sanft trocken und reiben Sie nicht, denn die ohnehin schon wunde Haut wird dadurch nur zusätzlich gereizt.

Die meisten Babys tragen rund um die Uhr eine Windel. Im feuchtwarmen Milieu kann es aber schnell zu Reizungen kommen. Lassen Sie Ihr Baby deshalb auch mal nackig strampeln und herumkrabbeln, wenn es dies möchte. Eine Stunde pro Tag ist ideal.

Heilwolle ist rohe Schafwolle, die entzündungshemmend wirkt, die Haut trocken hält und pflegt. Viele Hebammen empfehlen, etwas Heilwolle lose in die Windel zu legen. Wichtig: Cremen Sie die Haut vorher nicht ein. Bei manchen Babys wirkt die Heilwolle jedoch zusätzlich reizend auf die bereits wunde Haut. Hier gilt: Probieren geht über Studieren. Wenn sich die Beschwerden verschlimmern, sollten Sie auf die Heilwolle als Windeleinlage verzichten.

Ein altes Hausmittel gegen gereizte Babyhaut ist Muttermilch: Geben Sie einfach einige Tropfen auf die wunden Hautstellen und klopfen Sie sie sanft ein. Ob es wirklich funktioniert, darüber ist sich die Expertenwelt uneinig. Während manche Mamas Muttermilch erfolgreich anwenden, bemerken andere keinen Effekt. Probieren Sie es einfach aus – schaden wird es keinesfalls.

Ein bekanntes Hausmittel bei wundem Po und Windelsoor ist schwarzer Tee: Die enthaltenen Gerbstoffe wirken entzündungshemmend, zusammenziehend und austrocknend, was Keimen die Vermehrungsgrundlage entzieht. Lassen Sie den schwarzen Tee dafür mindestens 15 bis 20 Minuten ziehen und tupfen Sie ihn – unbedingt abgekühlt! – sanft auf die betroffenen Stellen.

Die Hamamelis (auch Zaubernuss genannt) hat hervorragende entzündungshemmende und wundheilungsfördernde Eigenschaften. Die gut verträgliche und nebenwirkungsfreie Pflanze eignet sich besonders gut als Wirkstoff in Salben für empfindliche und gereizte Kinderhaut. Auch zur Pflege bei Milchschorf oder Neurodermitis kann eine Hamamelis-Salbe verwendet werden.

Ein warmes Sitzbad mit entzündungshemmender Kamille ein- bis zweimal täglich wirkt zuverlässig und beruhigt schnell die gereizte Haut. Verwenden Sie dafür Kamillentee oder Kamillenextrakt und achten Sie auf eine angenehme Wassertemperatur für Ihr Baby. Lassen Sie den Po danach am besten an der Luft trocknen.

Feuchttücher sind überaus praktisch und immer fix und fertig zur Hand, wenn man sie mal braucht. Bei gereizter Babyhaut verzichten Sie lieber für eine Weile darauf und reinigen Sie den Po nur mit einem feuchten Waschlappen.

Ringelblumen oder Calendula sind nicht nur eine sonnig-bunte Zier jedes Gartens, die orangefarbenen Blüten werden traditionell als Wundauflage verwendet. Die Ringelblumensalbe pflegt wunde Kinderpopos genauso wie aufgeschürfte Knie oder sehr trockene und sensible Haut.

Sprühen oder tupfen Sie nach dem Wickeln etwas Ringelblumentee oder verdünnte Ringelblumenessenz (gibt es fertig zu kaufen) sanft auf die entzündete Babyhaut und lassen Sie die Haut an der Luft trocknen. Neben ihrer entzündungshemmenden Wirkung fördert die Ringelblume auch die Hautregeneration.

Möglicherweise kann der Wechsel zu einer anderen Windelmarke Abhilfe schaffen. Babys sind sehr individuell: was das eine gut verträgt, kann beim anderen eher zu einer Windeldermatitis führen. Wenn ein wunder Po nach dem Markenwechsel aufgetreten ist, wechseln Sie am besten wieder zurück.

Zu viel Säure insbesondere aus Obst und Zitrusfrüchten erzeugt ein "saures" Milieu in der Windel und kann einen wunden Po begünstigen. Bei häufiger Windeldermatitis kann es daher sinnvoll sein, Früchte in der Ernährung zu reduzieren.

Geben Sie je einen gehäuften Teelöffel normales Haushaltssalz auf einen Liter Wasser und erwärmen Sie das Wasser auf 37 Grad Celsius. Geben Sie es in eine kleine Wanne, prüfen Sie die Temperatur noch einmal mit dem Thermometer und setzen Sie Ihr Baby für fünf bis sechs Minuten hinein. Anschließend tupfen Sie die Haut sanft trocken.

Manche Babys vertragen Stoffwindeln einfach besser. Im Gegensatz zu Wegwerfwindeln sind Stoffwindeln umweltfreundlich und gelten als sanfter zur Haut. Lediglich das Wickeln bedarf anfangs etwas Übung.

Einen ganz anderen Ansatz befolgen die Anhänger des sogenannten Windelfrei- oder TopfFit-Konzepts: Eltern lernen dabei, die Zeichen ihres Babys richtig zu deuten und sie rechtzeitig über der Toilette oder dem Töpfchen "abzuhalten". Diese Babys tragen also überhaupt keine Windel und es kommt entsprechend seltener zu einer Windeldermatitis.