Sehr geehrter Herr Dr. Nuding,
ich bin in der 5 SSW und habe schon vor der SS regelmaessig Ausdauersport
betrieben (Jogging und Radfahren auf Heimtrainer). Ich nehme taeglich eine
Tablette Metoprolol (schon vor der SSW) wegen familiaer bedingten
Bluthochdruck(gut eingestellt). Meine erste Vorsorgeuntersuchung habe ich
erst am 07.12.07. Meine Frage: Darf ich leichten Sport betreiben? Ich dachte
an ca. 30-40 Minuten Heimtrainer, langsam, jeden 2.Tag. Ist das in Ordnung?
Ich spuere naemlich stark den Drang nach Sport, da ich ja schon immer Sport
betrieben habe (4 Mal pro Woche 60 Minuten Joggen oder Radfahren und 2
Mal pro Woche leichtes Kraftraining), wuerde aber wie oben beschrieben
reduzieren.
Danke!
Kerstin L.
Sport in Schwangerschaft
Bisherige Antworten
Re: Sport in Schwangerschaft
Hallo, schauen sie mal unter:
http://9monate.qualimedic.de/sport_schwangerschaft_vor.html nach
Leichter Sport ist in der Regel sogar empfehlenswert.
http://9monate.qualimedic.de/sport_schwangerschaft_vor.html nach
Leichter Sport ist in der Regel sogar empfehlenswert.
Re: Sport in Schwangerschaft
Noch eine Frage haette ich dabei: gelte ich als Bluthochdruck Patientin, da ich ja
die Tabeltten nehme oder eher nicht, da der Blutdruck gut eingestellt ist? ich
weiss nie, in welche Kategorie ich da eigentlich gehoere! Danke!
Kerstin L.
die Tabeltten nehme oder eher nicht, da der Blutdruck gut eingestellt ist? ich
weiss nie, in welche Kategorie ich da eigentlich gehoere! Danke!
Kerstin L.
Re: Sport in Schwangerschaft
Hallo, sie gelten als Schwangere mit Bluthochdruck.
Meistgelesen auf 9monate.de
-
10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
-
Ultraschallbilder aufbewahren: Zehn schöne...
Das solltest du beachten, damit die wertvollen Erinnerungen nicht verblassen. → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Geschenke zur Geburt: Worüber freuen sich...
Über welche besonderen Geschenke zur Geburt freuen sich Eltern wirklich? Müssen sie immer sinnvoll sein oder soll es lieber etwas Besonderes oder einfach Schönes sein? Von... → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen
