Hi,
ja es ist so, man kann den Eisprung erst definitiv hinterher klären, wenn er 3 Werte höher lag, als der Tiefpunkt vorher. Und auch am besten, wenn man schon paar Kurven geführt hat.
Und ja, bei mir ist es auch unterschiedlich, wenn ich später messe. Heute bin ich früh mit den Kindern aufgewacht, weil keine Ferien mehr sind. Habe 1,5 h eher gemessen. Die Kurve ist zwar gefallen, aber da ich auf Mens zugeh ist es vieleicht eh wurscht.
Doch wenn du gerad dabei bist den Eisprung zu ermitteln, musst du schon die gleiche Uhrzeit einhalten.
Grüßt

Babyfee, es gibt keine Regel, dass die Temp drei Tage höher sein muss als der Tiefpunkt der vorherigen Werte.

Es ist sogar umgekehrt: die Temp muss 3 Tage lang über den höchsten Wert der letzten 6 Tage liegen (die sogenannte "3 über 6" Regel).

Oder haste einfach zu schnell geschrieben? ;)

lg ani

Zu schnell..ja so ist es
.bin gerade geistig mensmäßig abwesend ....;-)...jetzt mach ich mal was anderes als darüber zu grübeln, dass ich ausgerechnet Samstag dann wohl Mens hätte (Einschulung)..und ich oft sehr stark mit Krämpfen zu tun hab. *Los spazier*

Na ja, ich werde eventuell gerade zu meinem Lettlandfahrt die Mens bekommen .... %)

1200 km im Auto am ZT1! Und auch noch am Steuer :HEADSHOT:

lg ani

Böahhh, fängt die Schule früh an. In Lettland haben die Kidies den ganzen Sommer frei: am 31.Mai ist Schluss und es geht konstant immer am 1.September wieder los. Man hat aber weniger Ferien im Winter (braucht man aber bei -28 und ziemlich herrschender Dunkelheit auch nicht wirklich)

Bähh !! das is ja blöd wenn du die mens bekommst wenn du weg fährst.-. noch dazu als fahrer ..
noch ne zwischen frage wegen der tempi..
weil ihr geschrieben habt das das messen gg 9.00 nicht opti ist..
ich hab heut erst um halb neun gemessen.. kann ds das ergebniss verfälschen? ich messe normal immer um 6.30...
(gehe´dem ende des Z zu und messe erst ab dem halben Z )
LG :KISSING: :ROSE:

wenn 1 stunde später messen, die tempi schon "verfälschen" kann, logischerweise sind dann 2 stunden später messen auch nicht optimal, dann sollte man dieses spätere messen als kommentar eintragen... lg

hab ich eingetragen :-)
hoffe die tempi sinkt nicht in den keller....es ist heute ein zehntel weniger als gestern...
aaahhh ich will keine blöde tante zu besuch :DEVIL:

8:30 Uhr und 6:30 ist schon zu große Differenz.

Und optimal ist es eben so bis zu 7 Uhr Morgens zu messen.

Hängt so ein wenig mit dem normalen Rythmus des menschlichen Körpers zusammen.

Ich bin der allerdings der Meinung, dass man auch bei einem konstanten Messen um 9 eine auswertbare Kurve bekommen kann, aber es ist wirklich schwer zu gewährleisten, dass man auch tatsächlich IMMER bis 9:00 so tief schläft. Und sobald man im Halbwachzustand kommt, beginnt der Körper seinen täglichen Ablauf.

Allerdings wird auf Grund der Basaltemperaturniveau kann man eventuell auch einige Probleme vermuten - z.B., Schilddrüse. Die Temperatur ist dann unnatürlich hoch oder tief im Vergleich zu einer durchschnittlichen Temperatur. Und dabei muss man schon sicher sein, dass man die Temp in etwa zu der gleichen Zeit misst wie alle anderen und nicht extrem früh (vor 4 Uhr morgens) oder extrem spät (um 9 Uhr morgens)

liebe Grüße

ani