PMS Erfahrungsaustausch
ich habe jeden Monat PMS und das vom Eisprung, oder kurz nach dem Eisprung, bis zum eintreten der Mens. Ich habe hauptsächlich Brustschmerzen, manchmal aber auch Übelkeit am Morgen, hier und da ein Zwicken im Unterleib und einen Blähbauch.
Mich würde interessieren wie sich die PMS bei anderen so auswirkt. Und dann hab ich noch eine Frage.
Normal habe ich Brustschmerzen bis eintreten der Mens. Nur in diesem Zyklus ist es anders. Vorgestern wurden die Schmerzen schon weniger und seit gestern sind sie komplett weg. Ich bin heute vermutlich bei ES +15, ich denke das meine Mens heute kommt. Nun meine Frage:
Hört bei euch die PMS auch schon vor der Mens auf?
Würde mich sehr freuen über einen Erfahrungsaustausch.
Schönes Wochenende und liebe Grüße,
Coco
Re: PMS Erfahrungsaustausch
Von kurz nach dem ES bis zur Mens. Vor allem Brustschmerzen, aber auch hin und wieder Übelkeit, Schwindel... und Hunger, manchmal auch Blähbauch (ich seh dann echt aus wie schwanger...) Die Brustschmerzen fand ich am nervigsten.
Weil alles nix half, hatte ich es dann mit hochdosiertem Mönchspfeffer versucht. Es hilft nicht bei jedem, aber mir hilft es insofern, dass das ganze frühestens bei ES+10/11 beginnt und nicht ES+2 oder so :) Und weniger stark ist. Alles in allem erträglicher :)
Manchmal beginnen die PMS bei mir am Tag der Mens oder so auch schon wieder nachzulassen. Ich denke das ist auch normal...
Re: PMS Erfahrungsaustausch
Re: PMS Erfahrungsaustausch
Danke für deine Antwort :)
Re: PMS Erfahrungsaustausch
Also manchmal lässt es zumindest nach, bevor die Mens kommt. Aber meistens erst einen Tag zuvor. So richtig aufhören tut es erst im neuen Zyklus.
Bin ja gespannt, was bei deinem Termin rauskommt. Übrigens hat mir meine FÄ auch empfohlen Möpf zu nehmen (da habe ich ihn sowieso schon genommen), sie meinte der kurbelt allgemein die Fruchtbarkeit an bei Frauen wie auch bei Männern und ist nicht nur zur Zyklusregulierung gut ;)
Re: PMS Erfahrungsaustausch
Ist ja nicht mehr lange bis zu dem Termin. Nächste Woche geht's erstmal in den Urlaub und da möchte ich mir keine Gedanken ums schwanger werden machen. So lange kann ich noch warten.
Wie lange nimmst du schon Mönchspfeffer?
Re: PMS Erfahrungsaustausch
War ganz interessant, ich hatte davon vorher nie was gehört.
Re: PMS Erfahrungsaustausch
Re: PMS Erfahrungsaustausch
Sie Brustschmerzen habe ich unterschiedlich lange. Mal nur 5-7 Tage und mal bis zur Mens.
Re: PMS Erfahrungsaustausch
Also ich muss sagen ich habe zum Beispiel sehr selten Brustschmerzen.
Bei mir ist ehr das Problem mit Rückenschmerzen und Kopfschmerzen so 3-4 Tage vor der Mens was tatsächlich bevor die Mens eintritt aufhört.
und was ganz schlimm ist, meine schlechte Haut. Das ist leider so seit ich die Pille abgesetzt habe...
Leider habe ich dafür noch nichts richtiges gefunden, was da hilft,
Ich will mir nicht diese ganze Chemie auf die Haut schmieren.Zur Zeit probiere ich Heilerde aus...
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