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Nahrungsergänzung?

Hallöchen,

ich hoffe euch geht's allen gut und euren kleinen Knirpsen auch!

Ich wollte mal fragen was Ihr für Vitamine einnimmt oder was ihr mehr isst? Ich mag absolut keine Milch und Kalzium ist ja auch wichtig. Folsäure (800 Mikrogramm) und Jodid (200 Mikrogramm) habe ich schon vor der Schwangerschaft genommen und das nehme ich im Moment auch fleißig weiter. Bin jetzt unsicher wegen Kalzium. Habt ihr da Ideen oder Tipps oder Kaufempfehlung?

Liebe Grüße und bleibt gesund.:IN LOVE:

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Bisherige Antworten
  • 29.06.2020, 14:41 Uhr  |  Antworten: 1
    Hey. Ich nehme auch Jod und Folsäure zusätzlich ein. Der Rest ist sicher...  Mehr...
  • 29.06.2020, 16:00 Uhr  |  Antworten: 0
    Ich schleiche mich mal ein,  man muss keine Milch mögen. Vielleicht geht...  Mehr...
  • 30.06.2020, 10:02 Uhr  |  Antworten: 0
    Hallo, Milch oder Milchprodukte esse ich auch nicht. Was mir aber ziemlich...  Mehr...
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