Rückenschmerzen!

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Re: Rückenschmerzen!

Ups..da hab ich mich wohl zu schnell weggedrückt..;-)
Also erstmal hallo...
Ich bin jetzt in der 18.Woche schwanger und habe seid ein paar Tagen wieder tierische Rückenschmerzen. Vor allem mein Ischiasnerv scheint eingeklemmt zu sein. Habe seid ein paar Jahren mit Rückenschmerzen zu kämpfen und meine Wirbel müssen regelmäßig mobilisiert werden. Was kann ich gegen diese Schmerzen tun? Es wird ja nicht besser im Laufe der Schwangerschaft, im Gegenteil! Habt Ihr ein paar Tips für mich??
Vielen Dank im Voraus,
liebe Grüße, Naddi

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