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Magnesium Schwangerschaft

Hallo,
ich bin heute 23+4 und hatte heute Morgen beim Aufwachen meinen 1 Wadenkrampf in der rechten Wade.
Da ich bisher nie Probleme hatte, habe ich nur abends provelaktishc 1 Tab. Magnetrans 150 mg genommen (da ich auch noch Eisentabl. einnehme).
1.) Wäre es daher sinnvoll die Dosis zu steigern 2x 150 mg also insgesamt 300 mg täglich zu nehmen?
2.) So viel ich weiss sind 300 mg Magnesium in der Schwangerschaft die empf. Tagesmenge?
3.) Ist es hierbei egal ob ich Magnetrans 2x150 mg nehme oder Magnesium Verla 300 Btl. Granulat 1 Beutel tägl. (welches Präparat würden Sie bevorzugt verordnen)?
Danke,
VG
S.
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Magnesium Schwangerschaft

Es geht immer darum, wofür man es nimmt.
Ich würde erst einmal bei den 150 mg/d bleiben und schauen, ob sich das wiederholt.
Das Präparat wäre mir egal.
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