Stress in der Schwangerschaft
Habt Ihr Ahnung von Stress und den Folgen für das Kind? Ich habe grad wirklich viel Stress bei der Arbrit und mein Chef hat leider null verstandnis für meine Lage, im Gegenteil spüre ich dass er noch mehr Druck ausübt. Gleichzeitig fühle ich mich zu involviert bei meiner Arbeit um mich krank schreiben zu lassen und mache mir aber doch große Sorgen was das für den kleinen Pfirsich (laut App hat es grad die Größe eines Pfirsichs) hat. Ich versuche positiv zu bleiben, weil Sorgen bringen ja jetzt auch nichts, ganz im Gegenteil.
Wie geht ihr damit um wenn ihr den Stress spürt?
Re: Stress in der Schwangerschaft
Ich kann dir nur den Rat geben, dass deine Gesundheit und die des Pfirsichs immer Vorrang hat! Ich verstehe es, dass du denkst dich nicht rausnehmen zu können, aber vllt merkt dein Arbeitgeber dann mal, dass man, ganz besonders in deinem Zustand, stressfrei viel effektiver arbeitet. Hast du mit deinem Chef schon über deine derzeitige Belastung und die Konsequenzen gesprochen?
Ich selber bin zum Glück unanfällig für Stress und falls es doch zu welchem kommen sollte gehe ich es bewusst langsam an.
Eine Freundin von mir hat Ende des 7. Monats ihr Staatsexamen gemacht und hatte am Ende Blutungen. Es ist alles gut gewesen, aber das war ein Warnschuss und dann musste sie erstmal ne Weile liegen.
Ich hoffe, dass du bald die Zeit findest dich mal wieder entspannen zu können.
LG, Kathrin
Re: Stress in der Schwangerschaft
Stress kommt immer mal vor, gönn dir aber unbedingt genügend Ruhe zwischendurch und Pausen bei der Arbeit!
Vielleicht hilft dir dieser Bericht:
http://www.familienplanung.de/schwangerschaft/gesundheit-und-ernaehrung/vorbeugung/
Ich versteh dich, bin genauso eingestellt, aber am Ende dankt es dir leider sowieso keiner. In der Schwangerschaft mit meinem ersten Kind bin ich dann auch irgendwann egoistisch geworden, da niemand Rücksicht auf einen nimmt.
Denk nun an dich und deinen Bauchzwerg!
Alles Liebe und dicker Drücker
Re: Stress in der Schwangerschaft
Mein Chef will mich glaub ich so regelrecht bestrafen für meine Entscheidung. Er hat auch kein mal gratuliert und redet immer nur "von den neuen Umständen die viel Chaos mit sich bringen"....
Echt unangenehm... Bereue es wirklich ihm gesagt zu haben.
Re: Stress in der Schwangerschaft
Ich sag es nochmal, ES DANKT DIR KEINER! Leider ist jeder ersetzbar. Auch wenn wir oft anderer Meinung sind.
Schon dich!
Re: Stress in der Schwangerschaft
LG, Paula
Re: Stress in der Schwangerschaft
Sehr unprofessionell der Mann!
Also ganz ehrlich, dass ist es nicht wert sich diesen Stress auszusetzen. Lass dich krank schreiben oder was auch immer.
Du musst an dich und dein Baby denken, denn am Ende dankt es dir keiner.
Liebe Grüße
Re: Stress in der Schwangerschaft
Sorry fürs auskotzen...
Ich weiß grad auch nicht wie ich mit dem ganzen Stress umgehen soll ... Hab ständig bauchsxhmerzen, ich bilde mir ein das zumindest das abendliche ausruhen , Baden und früh ins Bett ein bisschen hilft ...
Nachdem ich grad vom kunden gekommen bin, und ganze 5 Minuten für einen tee hatte werde ich mal die Kinder einsammeln und dann noch was kochen ... Aber das ist ja alles nix Wert ... Man ich bin grad so sauer ...
Re: Stress in der Schwangerschaft
Re: Stress in der Schwangerschaft
mir geht es leider grad ganz ähnlich. Mein Mann ist durch die Krankheit seines Schwagers voll neben der Spur. Er war jetzt 9 Tage mit einer kurzen Unterbrechung dort und fand es voll Selbstverständlich dass ich mich hier ganz alleine um alles kümmere. Und als er wieder da war musste natürlich er sich erstmal erholen.
Im Job hab ich mich am Freitag auch voll aufgeregt wie blöd grad alles läuft und wie anmaßend die Kollegen sind. Da sagte ein Kollege zu mir: "Ich dachte Du wolltest Dich nicht mehr so stressen lassen!" Das saß! Ich hab dreimal tief Luft geholt und dann erstmal das nötigste fertig gemacht und den Rest liegen lassen.
Versuch Du das doch auch mal. Das geht! Wenn Dein Mann der Meinung ist dass Du eh nichts tust dann lass ihn doch mal sehen wie es ist wenn Du wirklich nichts tust! Entweder er merkt was oder nicht, auf jeden Fall wird es für Dich entspannter. Und wenn er die Muschu Gesetze ignoriert, dann halt Du sie wenigstens ein. Und wenn das alles nichts hilft dann lass Dich mal ne Woche krank schreiben.
LG und viel Spaß dabei!
Paula
Re: Stress in der Schwangerschaft
Alles gute fur dich!
Re: Stress in der Schwangerschaft
Nochmal zum Thema Stress, ich versuche wirklich ruhiger zu werden und Sachen so hinzunehmen, ohne gleich im Dreieck zu springen. Versuche mir meinen Arbeitstag so angenehm wie möglich zu gestalten und haue mir die Tage nicht sinnlos voll. Ich muss nur grade ganz dringend üben auch mit dem Dj wieder entspannter zu werden, ich motze grade schon mehr als sonst, das tut mir leid :-(
Ich drück dich
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