Huhu ihr,
ich teil mal mit euch mein Leid und geb gleich ein paar Tipps (von meiner vorigen Schwangerschaft bewährt) zur Erkältungszeit.
Leider hats mich (6 + 4 SSW) seit langen mal wieder mit ner Erkältung erwischt 
.
Natürlich ist das so ne Sache mit Medikamenten nehmen. Bin auch eine Anhängerin von "keine Medis in der Schwangerschaft aber wenns nicht mehr geht...und man leidet...dann doch".
Die Medikamente unten sind mir von meiner FA, Hebamme und Apotheker parallel in der SS "empfohlen" worden:
- Gelomyrthol (Weichkapseln mit ätherischen Ölen)
- Paracetamol (Schmerzmittel - in Maßen)
- Infludoron (von Weleda: gegen grippalen Infekten)
- ein "normales" Nasenspray (EIN Pumpstoß in ein Nasenloch nur für die Nacht)
Ansonsten hat mir immer auch gut eine "Nasendusche" oder Tee mit frischen Ingwer, Zitrone und Honig geholfen. Ein Teelöffelchen Honig (langsam lutschen) auch bei Halsweh 
.
Habt ihr noch Tipps oder Tricks für die Erkältungszeit?
LG Sommerkind 
