bestimmte Lebensmittel meiden?

Hallo, in der SS muss man ja wg. Toxoplasmose und Listeriose bestimmte Lebensmittel meiden (rohes Fleisch, Rohmilchprodukte etc.). Gilt das auch noch in der Stillzeit? Alkohol meide ich natürlich, aber darf ich mir in der Stillzeit ein Brot mit Salami und Briekäse wieder schmecken lassen?

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Re: bestimmte Lebensmittel meiden?

Hallo,
Du kannst im Prinzip alles essen, was Du möchtest. Du musst nur austesten, ob Dein Kind auf das ein oder andere (wie z.B. blähende Sachen, zu scharfe Gewürze oder Vitamin C-reiche Sachen) reagiert. Mein Sohn mutiert zum Pavian, wenn ich z.B. zuviel O-Saft getrunken habe. Aber Knoblauch oder Brokkoli z.B. ist bei uns kein Problem.
LG
Sonja

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Re: bestimmte Lebensmittel meiden?

Hallo :-)logisch kannst du Salami und Briekäse essen :-)das hättes du doch auch in der Schwangerschaft essen können :-) Salami ist kein rohes Fleisch und Briekäse ist auch kein Rohmilchprodukt,sondern es ist beides wärmebehandelt,also kein ansteckungsgefahr!:-)Ich habe in der Stillzeit auch nur mit O-Saft aufpassen müssen,bzw.habe den ganz weggalassen.Am Anfang habe ich ein Glas getrunken und mein Sohn war davon gaaanz wund und somit hat es sich erledigt :-)
Gruß Anyes

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