isst meine Kleine ausreichend ?
bin etwas unsicher, wieviel Brei meine Kleine (9Monate) essen und wieviel Milch sie noch bekommen sollte. Sie äußert nie so richtig doll, dass sie Hunger hat. Wenn es aber was gibt, futtert Sie alles weg, als wenn es Tage nichts gegeben hätte - sie ist danach aber auch richtig satt. Ich liste mal auf, was sie in der Regel bekommt.
zwischen 6 und 7 Uhr: stillen
8 Uhr (wenn ich und mein Mann frühstücken): 1 Keks zum knabbern
zwischen 9 und 10 Uhr: stillen, meist nur sehr wenig, meines Erachtens ist vormittags auch nicht mehr viel Milch da
zwischen 12 und 13 Uhr: 200g Gemüse Kartoffel Brei + 1TL Öl, 2-3xpro Woche mit 30g Fleisch (meist selbst gekocht)
zwischen 15 und 16 Uhr: 180g milchfreier Obst Getreide Brei (meist selbst gemacht)
zwischen 18 und 19 Uhr: 200g Milch Getreide Brei
zwischen 20 und 20:30 Uhr stillen - manchmal trinkt sie noch einiges, manchmal ist es wohl eher Kuschel-Nuckeln
Zu Trinken bekommt sie zwischdurch Fencheltee oder Wasser. Sie schafft aber meist nur zwichen 50 und 100 ml /Tag.
Klingt das für Sie ausgewogen, oder ist das zu wenig ?
Bereitrs im voraus vielen Dank für Ihre Einschätzung.
Grüße
Claudia
uups, das ist wohl das falsche...
Danke
Re: isst meine Kleine ausreichend ?
In Gramm und Mililiter lässt sich schwer genau sagen, wie viel ein Kind
braucht. Wenn du sie nach Bedarf stillst, bekommt sie genügend Milch
und Flüssigkeit. Wenn sie essen darf, was und wie viel sie mag,
bekommt sie genügend Beikost (wobei es auch zu viel sein kann,
manche Kinder haben da noch kein ausreichendes "Stopp-Signal" bzw.
Sättigungsgefühl).
Zum Stillen findest du noch einige Infos unter den Still-Adressen in
meinem Profil. Zu Stillen und Beikost würde ich dir das Buch
"Babyernährung gesund&richtig" von Gabi Eugster empfehlen.
LG, Sonne
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