Es kommt darauf an, wie alt dein Kind ist (sechs Monate voll Stillen!) und
wie schnell du abstillen möchtest.
Wenn das Abstillen schnell gehen soll/muss, dann ersetzt du höchstens
wöchentlich, besser alle zwei bis vier Wochen ein mal Stillen durch
Beikost und/oder Flasche. Im ersten Lebensjahr sollte Milch den
Hauptbestandteil der Ernährung ausmachen, daher brauchen Kinder, die
vor ihrem ersten Geburtstag abgestillt werden, Milch aus der Flasche
(300-500ml im zweiten Lebensjahr bzw. Pre-Milch nach Bedarf). Mit
welcher Mahlzeit du anfängst, ist egal. Schau einfach, wann dein Kind
das am ehesten akzeptiert.
Hier kannst du auch noch mal nachschauen:
http://kind.qualimedic.de/Ernaehrung.html
Wenn es mit dem Abstillen nicht so eilig ist oder dein Kind von Beikost
nicht zu überzeugen ist, kannst du es ganz langsam und natürlich
angehen. Dann stillst du weiter nach Bedarf, bis dein Kind von sich aus
essen möchte und auch weiter neben der Beikost, bis dein Kind von sich
aus die Brust aufgibt. Ab etwa acht bis zehn Monaten kann ein Kind am
Familientisch mitessen - noch nicht alles, aber einiges. Manche mögen
gar keinen Brei, sondern essen lieber Fingerfood - andere essen ganz
lange nur fein püriertes. Da ist fast alles normal. Hier kann man sich
aber ganz auf sein Kind verlassen und es gewähren lassen. So bewahrt
man sein gesundes Essverhalten.
Wenn du zu den Vorteilen des Stillens nach Bedarf nach dem sechsten
Monat (für euch beide) etwas lesen magst, schau mal unter den Still-
Adressen in meinem Profil nach. Oder hier:
http://kind.qualimedic.de/Stillen.html Hier findest du auch die WHO-
Empfehlung, mind. zwei Jahre nach Bedarf zu stillen (unter
http://kind.qualimedic.de/Stillen_wie_lange.html )
Noch ein Buchtipp dazu: "Babyernährung gesund&richtig" von Gabi
Eugster
LG, Sonne