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Infrarotkabine / sauna

Hallo, ich bin in der 20 SSW. Gelegentlich habe ich nun Rückenschmerzen und würde gerne in die Infrarotsauna gehen. Ich bin mir aber nicht sicher, ob dies ok ist oder nicht. Wenn ja, wie hoch darf die Temperatur sein? Die Angaben die ich von der Kabine habe sind: Marke Phisiotherm und Temperatur zwischen 30 und 45% C. Ich habe mal gehört, dass das Infrarot das Körperinnere zu stark aufheizt und das Baby gefärden könnte. Vielen Dank für ihre Antwort.
Bisherige Antworten

Re: Infrarotkabine / sauna

Guten Morgen!
Ich habe mal gehört, dass man während der Schwangerschaft nicht in die Sauna soll (zumindest im letzten Drittel). Ich denke, dass sollte man individuell mit seinem Arzt absprechen, je nachdem wie es einem geht. Aber sonst stell doch mal Deine Frage im ET-Forum.
Auf jeden Fall wünsche ich Dir noch eine wunderbare Kugelzeit und alles Gute für Dich und Deinen Krümel :O)
LG
Silke

Re: Infrarotkabine / sauna

Danke, das mit der "heissen Sauna" habe ich auch schon gehört. Mit der Infrarotsauna, die ja nur ca. 40 grad warm ist, bin ich aber wie gesagt unsicher. Gute Idee, frage mal im ET Forum nach.
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