Hallo ihr Lieben,

ich hatte die letzten drei Wochen glücklicherweise Urlaub und hatte heute meinen ersten Arbeitstag...

Ich arbeite im Büro und habe als Assistentin der Verwaltungsleitung einen relativ stressigen Job.

Nun zu meinem Problem: ich bekomme beim längerem Sitzen Unterleibsschmerzen. Das fing schon nach 2 Stunden Arbeit an. Ich habe dann probiert immer Mal wieder aufzustehen und mich auch zwischendurch zu strecken oder mich kurz nach hinten zu lehnen im Stuhl. Es wurde aber über den Tag nicht besser, sondern schlimmer. Ich kam dann nach Hause und liege seit dem auf dem Sofa. Ich habe einen etwas härteren Bauch als sonst. Die Schmerzen lassen solangsam nach, ich spüre es aber noch deutlich.

Habt ihr Tipps? Gibt es jemanden mit gleichem Problem?

Während meines Urlaubs habe ich die gleichen Schmerzen auch schon gehabt: beim langen Sitzen im Musical und während des Autofahrens (2 Stunden).

Zusätzlich habe ich leichte Wassereinlagerungen in den Beinen und ein Kribbeln.

Ich hoffe mir kann hier einer helfen oder einen Rat geben...

P.S.: bin heute bei 13+6