Worauf achtet ihr heute besonders, um euer Wunschgewicht zu erreichen?
Ein Spaziergang dürfte auch drin sein.
LG und viel Erfolg heute
Tinky
Worauf achtet ihr heute besonders, um euer Wunschgewicht zu erreichen?
Ich achte allgemein darauf, dass ich mehr trinke und mehr Obst/Gemüse esse.
Außerdem achte ich auf mehr Bewegung.
LG Elke
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