Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm (BMI)
2. +-x wie viel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wie viel kg hast du in wie vielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
7. Zum besseren Vergleichen ist auch den BMI Index gut, kannst Du hier berechnen: http://www.9monate.de/BMI.htm
+0,1/-0,3 in 5/ 75,4/ WG+6/ 174cm (24,9) MT
Ab jetzt möchte ich wieder schön reinkommen, und wie gesagt ich habe 2 Tage lang schon gut bekommen, drückt mir die Daumen das es weiterhin klappt, oK?
LG Serena
+0,2kg/-2,9 in 5 Wochen/ 74,2kg/ 72+2,2kg/ 170cm (25,7BMI)
+0,7/-14,6 seit 06/10/90,3/ 3.TZ+5,4/ 173cm (BMI)
LG Conny
-0,4/-2,6 in 9Wo/ 96,2/ 1.TZ+1,3/ 173cm (BMI)
Woche 0 - 13.12.2010 - 98,8 kg
Woche 1 - 20.12.2010 - 97,9 kg (-0,9 kg)
Woche 2 - 27.12.2010 - nicht gewogen
Woche 3 - 01.01.2011 - 97,9 kg (+/-0)
Woche 4 - 08.01.2011 - 97,6 kg (-0,3 kg)
Woche 5 - 14.01.2011 - 97,2 kg (-0,4 kg)
Woche 6 - 21.01.2011 - 97,5 kg (+0,3 kg)
Woche 7 - 28.01.2011 - 96,8 kg (-0,8 kg)
Woche 8 - 05.02.2011 - 96, 6 kg (-0,2 kg)
Woche 9 - 12.02.2011 - 96,2 kg (-0,4 kg)
-0,5kg/-6,7kg in 6 Wochen
Korrektur -0,9kg/-6,7kg in 6 Wochen
Na, das hat doch wieder gut bei dir geklappt diese Woche!! Glückwunsch!
Jaaa, bin auch ganz glücklich :-)))
Bin leider krank :-( Mag nicht wiegen :-(
Na dann mal gute Besserung und LG,
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