Ist das der Ischias?
seit einigen Tagen habe ich Schmerzen, die von der rechten Pobacke bis in den Knöchel runter ziehen.
Ist das der Ischias?
Was kann man dagegen tun?
(bin jetzt in der 34. SSWoche)
LG
Re: Ist das der Ischias?
Rückenschmerzen kommen in der Schwangerschaft häufiger vor, weil die Bänder der Wirbelgelenke sich lockern und das Gewicht des Bauches die Wirbelsäule belastet.. Wichtigste Massnahmen sind Gymnastik (auch Schwimmen kann sehr sinnvoll ein) und rückenschonende Verhaltensweisen. Infos finden Sie auch unter: http://ruecken.qualimedic.de/Rueckenschule_goldene_regeln.html
Re: Ist das der Ischias?
Dankeschön!
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