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wie macht ihr das bloss mit dem temp messen...

ich versuchs ja immer wieder mal - aber wenn ich in der früh aufwach, dann MUSS ich erstmal aufs klo und zwar schnellstmöglich (bissl schwacher beckenboden) 3 minuten aufs thermometer warten, dann käm ich nicht mehr aus dem bett vor lauter beine überkreuzen...
mal abgesehen davon, dass mir das thermometer in dem moment absolut nicht einfällt, das kommt mir meist erst bei der 1. tasse kaffee in den sinn...
ich könnt mich höchstens gleich mit thermometer im mund hinlegen, aber ans ablesen würd ich vermutlich auch dann nicht denken...also wie macht ihr das, dass euch das morgens einfällt?
ausserdem muss ich nachts mindestens 2 mal raus auf toilette - meist öfter und fast eine halbe stunde brauch bis ich wieder schlaf, plus zwerg von 19 monaten, der zähne grundsätzlich über mehrere monate herausbetet und entsprechend nachts oft wach ist, wenn auch meist nur kurz - aber fast immer exakt dann wenn ich tatsächlich endlich am eindösen bin, bin also quasi sekundenschläfer seits letztes jahr im mai mit den zähnen angefangen hat :-/
hats da überhaupt nen sinn temperaturkurven führen zu wollen?
aber wie soll ich sonst rausfinden ob ein es stattgefunden hat im zyklus, die lh-tests zeigen zwar schon meistens einen anstieg aber da wir schon wieder im 14. übungszyklus sind... (naja vor 14 monaten haben wir halt mit der verhütung aufgehört, mit dem gedanken entweder klappts gleich weil die hormonlage von der ss noch gut ist oder es dauert ja eh wieder - wie wahr...)
bissl ratlos und frustriert,
sonja
Bisherige Antworten

Hallo Sonja, ...

... ich stelle mir den Wecker und dann mess ich und schreibs mir auf. Ich schlafe höchstens 5 Stunden, weil ich nicht vor 1 Uhr ins Bett komme und muss Nachts mindestens 3 mal auf die Toilette oder mein Kleinster weint aus irgendenem Grund. So richtig tief und fest schlafe ich auch nicht. Du siehst, es geht mir mit der Schlaferei ähnlich wie Dir. Aber trotzdem funktioniert das wunderbar mit der Temp. messen. Das macht also auch bei Dir Sinn!
Hier mal meine Kurve:
http://ovula.qualimedic.de/OvulaShowImage-468716.html
Ich mache nichts, dass mir das Thermometer einfällt. Es ist einfach automatisch, dass ich als erstes nach dem Teil greife. Ein Mechanismus quasi.
Mein 1. Zyklus hat Ende Juni 2005!!! angefangen. Befinde mich im 20. ÜZ bzw. 3. ÜZ nach FG. Wäre, wenn die Schwangerschaft nicht gewesen wäre demzufolge im
22. Zyklus :-(((
Liebe Grüße und viel Glück
Kerstin

wie macht ihr das bloss mit dem temp messen...

hallo, ich stelle es mir schlimm vor, wenn man jahrelang nächtelang nicht durchschlafen kann... leider kann ich's mir für mich nicht vorstellen, aber wenn ich nachts mindestens 2x zum pipi müßte, würde ich abends nix mehr trinken...
ich messe schon seit 1979 temp - ich fand die temp-methode (damals zur verhütung) total spannend, was man alles von seinem körper erfährt. und bei mir wars halt so, daß ich wissen wollte, wann mein es ist, dann war der gedanke ans thermo-einschieben kein zwang, das war einfach intus... munterwerden, einschieben, nach 10 sek ablesen, merken = fertig...
du könntest es mit dem messen ja mal testen? einfach ne feste meßzeit für dich festlegen, und versuchen zu messen, und dann kurve anlegen. wir schauen dann hier im forum mal, was man daraus ablesen kann?
alles gute für dich.
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