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Folsäure und Jod in Stillzeit?

Hallo,
mein Sohn ist jetzt 7 Monate alt. Am Anfang der Stillzeit, habe ich noch ein Vitaminpräparat eingenommen, das Folsäure und Jod enthält. Irgendwie ist das dann irgendwann eingeschlafen... das muss so um den 3. Monat herum gewesen sein. Nun bin ich durch eine andere Mutter wieder darauf aufmerksam gemacht worden, und mache mir Vorwürfe, dass ich es einfach irgendwann vergessen habe... Kann ich damit meinem Sohn geschadet haben? Wie wichtig sind Ihrer Meinung nach die Präparate und wie lange sollte man sie einnehmen?
Vielen Dank im Voraus für Ihre Antwort!
Bisherige Antworten

Folsäure und Jod in Stillzeit?

Solange man einigermaßen vernünftig ißt, bruacht man nichts davon in der Stillzeit. Gerade Jod ist inzwischen in so vielen Lebensmitteln zugesetzt, dass es fast schon wieder zuviel ist.

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