Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm (BMI)
2. +-x wie viel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wie viel kg hast du in wie vielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
7. Zum besseren Vergleichen ist auch den BMI Index gut, kannst Du hier berechnen: http://www.9monate.de/BMI.html
-1,1kg seit 2.1./85,5/1. Teilziel +2,6/175 cm (BMI 27,76)
-1,4kg seit 2.1./77,6/72,0 +5,6/174 cm (BMI 25,6)
Neustart bei 72,9/ TZ+3/ WG +11,9/161 cm (BMI)
-0,9 seit 02.01./77,6/ 65+12,6/ 172cm
-0,1 seit 30.12./104,1/1. Teilziel +4,2/174 cm (BMI 34,4)
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