Wiegetag!+-x/-y in c/ jetzt/ WG+z/ cm (BMI)
2. +-x wie viel hast du diese Woche ab- bzw. zugenommen
3. -y in c Wo wie viel kg hast du in wie vielen Wochen abgenommen
4. jetzt aktuelles Gewicht
5. WG+z Wunschgewicht plus das was du noch abnehmen müßtest um es zu erreichen
6. cm deine Größe
7. Zum besseren Vergleichen ist auch den BMI Index gut, kannst Du hier berechnen: http://www.9monate.de/BMI.ht
-0,4/104,2/1. Teilziel +4,3/174 cm (BMI 34,4)
-1kg, -1.4kg seit 9.9.2011, jetzt 70.8kg, noch 3.8 kg zum ersten ziel, 168cm, BMI 25.1
-1/ 97/ 1TZ + 3,5/ 172cm (BMI)
+2,3 :-((( seit 08.09./ 76,6, 65+11,6/172cm
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