Jeder Schritt zählt 7.6.
40 min. Spaziergang, 40 min Fitnessstudio (Geräte), 40 min Cross- bzw. Ergotrainer
2x in den 7. und noch ein paar Treppen
3x30 min. zügiges gehen
Keller und "Gerümpelkammer" aufgeräumt. Zählt das auch ?
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