~~~~~~~~ Topfgucker 4.2.2012 ~~~~~~~~~
Kreta-Pfanne
müsst ihr ausprobieren!
400 g Schweinefilet
1 Tl Pflanzenöl
1 EL Gyrosgewürz
4 Kartoffeln
125 ml Gemüsebrühe, 1/2 TL Instant
4 Tomaten (Ich habe eine halbe Packung Cherry-Tomaten genommen)
120 g Krautsalat ohne Öl
60 g Fetakäse light
Salz und Pfeffer
1 Das Schweinefilet waschen und in Streifen schneiden. Die Streifen im Öl anbraten und mit dem Gyrosgewürz würzen. Das Ganze herausnehmen und auf einem seperaten Teller legen.
2 Die Kartoffeln werden geschält und in Würfel geschnitten. In der gleichen Pfanne kurz anbraten und mit der Gemüsebrühe ablöschen. Das Ganze für ca. 15 Minuten garen mit geschlossenem Deckel.
3 Die tomaten waschen und vierteln oder achteln. Den Fetakäse in Stückchen schneiden.
4 Alles zu den Kartoffeln tun und kurz anwärmen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
5 Zusammen mit dem Krautsalat servieren.
müsst ihr ausprobieren! -> werde ich auf jeden Fall machen ;-) LG Elke
-
Ringelröteln
Ringelröteln sind eine weltweit vorkommende Infektionskrankheit, die durch Viren verursacht wird. In den Industrieländern infizieren sich etwa 60 bis 70 Prozent der Bevölkerung im... → Weiterlesen
-
Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen
-
12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen
-
Babysprache: Nicht nur Weinen und Brabbeln
Ob wir Babysprache deuten können, warum Babys aus verschiedenen Ländern unterschiedlich weinen und wie sich aus Weinen und Brabbeln schließlich Sprache entwickelt. → Weiterlesen
-
18. SSW: Diese Entwicklung passiert gerade...
Das Baby trainiert in der 18. SSW seine Reflexe und spielt mit der Nabelschnur. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen