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meine wunde ist wieder offen

hallo,
ich halte es nicht mehr aus. gerade, vor eine stunde etwa, also für mich gerade, habe ich einen anruf bekommen. mein ex ist papa geworden! aaaaaah. und jetzt bin ich komplett ausgerastet! ich habe mich versucht mit ihm zu freuen, hab mir das ganze geburtsbericht angehört, und nach 10 minuten sage ich einfach: mein baby ist schon vor ein paar wochen in meinen bauch gestorben :HEADSHOT: .
ich HASSE mich deswegen. er hat nicht einmal gewusst das ich schwanger war. das kann nicht wahr sein! er hat natürlich gesagt das es ihm leid tut und ich und mein mann wären noch jung. bla bla bla. dann habe ich mich entschuldigt, ihn gebettet das er seiner frau ja kein wort sagt, sofort gesagt das ich darüber nicht reden will weil es sein tag ist und dann mehr oder weniger das gespräch beendet.
dann habe ich mich dafür gehasst, scheisse gefühlt, baby-glückwunschkarte geschrieben (habe ich damals für ihn gekauft wo ich noch schwanger war), und meine arm so zerkratzt das ich ordentliche schmerzen gespürt habe :TIRED:.
jetzt bin ich endgültig ein fall für die thera.
wieso hab ich so reagiert? fühle mich so mies....... bin ein schlechter mensch.
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meine wunde ist wieder offen

Hallo Coco,
das beste wäre natürlich gewesen, du hättest ihm gratuliert und gleich gesagt,daß du keine Einzelheiten ertragen kannst. Wichtig ist, daß du dich schützt und es macht auch nichts, wenn du dabei manchmal unfreundlich bist. Ich glaube nicht, daß du dir wegen deinem Ex Gedanken machen mußt, der ist vermutlich gerade sehr gut drauf.... Ich finde es auch ok, anderen zu sagen, daß man neidisch ist und einem Neugebornen weh tun.
Mir war es am Anfang ein Bedürfnis von unserem Sohn zu erzählen, ich glaube das ist normal. Mittlerweilen ist es nicht mehr so dringend und ich habe auch keine Lust auf die hilflosen Reaktionen der meisten Menschen.
Ich wünsche dir gute Besserung (mir hat übrigens eine Therapie geholfen), LG ozi

meine wunde ist wieder offen

denk was ozi geschriebe hat stimmt, es ist so wichtig, sich abzugrenzen. ich denk bei ner schwangeren freundin auch oft, es ginge, wenn sie wieder stundenlang vom us erzählt, aber so leicht ists einfach nicht. und es ist ja auch nichts dabei, wenn du sagst "ich freu mich für euch, aber gerade wirds mir zuviel weil" oder so...denk abgrenzung ist das A und O gerade...
naja zum arm zerkratzen, schau dass es nicht öfter der fall wird oder schlimmer wird. denk sobald öfter wird, würd ich gleich der krisenintervention anrufen. und eben wegen thera, scheint, bei dir besteht wirklich bedarf in der verarbeitung, also würd ich mich mal um einen platz bemühen (oder gibt ja auch gruppen, wenn dir das mehr zusagt) da würd ich schnell handeln. du machst nicht den eindruck, als würde es sonderlich gut ohne gehen, also würd ich da gar nicht lange warten, verschlimmert das ganze nur.
hoff du findest schnell nen platz.
sei lieb gegrüsst, a.

danke ozi und aine

halle, danke für den ratschlag. mein ex hat mir gerade eine bild-sms von den kleinen sohn geschickt. ui, tut es weh. der kleine liegt auf seiner brust und mein ex lächelt stolz. so ein stolz sieht man nur bei frischgebackene eltern.
jetzt wird er gottseidank beschäftigt sein. und ich habe dann ein bisschen ruhe.
bin aber froh das er endlich glücklich ist, er hat vor jahren unsere trennung sehr schwer verkraftet.
busserl, cocco mit matea im herzen

@coco

wenn ich deine beiträge so zusammennehm, sag ich nur, bitte such dir nen thera, ich hab das gefühl, du befindest dich langsam in ner regelrechten spirale.
ich kann auch nur aus deinen beiträgen hier schliessen, aber auch da...such dir schnellstmöglich nen thera...
hoff du reisst mir jetzt nicht den kopf ab (warum solltest du, ich meins ja nicht bös, hm, ok stimmt^^) aber ich hab das gefühl, bei dir drehts total, du bist da in was reingeraten (man kann es auch reinsteigern nennen, obschon ich in solchen situationen nicht weiss, obs nicht auch von alleine kommt) und es macht auf mich nicht den eindruck, als würdest du es da allein so schnell wieder rausschaffen...und solche geschehnisse verfolgen und belasten enorm, also würd ichs nicht zu weit kommen lassen.
echt von herzen, such dir nen therapeuten und bearbeite die sache.
lg, a.
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