immer noch nicht meine points reduziert habe:-))
Tja, jetzt bin ich bei 75,2kg angelangt und esse immer noch meine 22 Points. Ich habe mir vorgenommen, die Points erst zu reduzieren, wenn ich damit nichts mehr abnehme und mich nicht nach der Gewichtsgrenze zu richten. Bis jetzt klappt es ja nach wie vor noch ganz gut und ich denke mal, daß es für das Gewichthalten nur gut sein kann.
LG
Andrea
178/106/75,2/69
-0,4kg, obwohl ich...
Bisherige Antworten
Re: -0,4kg, obwohl ich...
Hi Andrea-
ich finde das sehr gut und sinnvoll. Meine Freundin musste gerade auf 18 Points reduzieren und hat damit echt Probleme. Dabei hat sie mit 20 Points gut abgenommen, ich gebe ihr mal Deinen Ratschlag.
LG Kerstin
ich finde das sehr gut und sinnvoll. Meine Freundin musste gerade auf 18 Points reduzieren und hat damit echt Probleme. Dabei hat sie mit 20 Points gut abgenommen, ich gebe ihr mal Deinen Ratschlag.
LG Kerstin
Re: -0,4kg, obwohl ich...
Ich esse seit zwei Wochen nur noch 20 Punkte und habe seitdem noch nichts wieder abgenommen, dabei lief es mit 22 so gut. Ich denke, ich hätte auch nicht reduzieren sollen...
LG Bianca
160/88/79/60
LG Bianca
160/88/79/60
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