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Buchtipp: Das Geheimnis einer schönen Geburt

Alle werdenden Mütter wünschen sich wohl eine schöne Geburt. Wie sie aussieht, ist von Frau zu Frau verschieden – allen gemeinsam ist aber, dass sie sich ihr ganzes Leben lang an die Geburt ihres Kindes oder ihrer Kinder erinnern werden.

Buchtipp: Das Geheimnis einer schönen Geburt
"Das Geheimnis einer schönen Geburt" von Jana Friedrich

Die Hebamme Jana Friedrich, selbst Hebamme und Mutter von zwei Kindern, nähert sich im Ratgeber Das Geheimnis einer schönen Geburt der Frage an, wie man sich auf die Geburt vorbereiten kann und gibt viele wertvolle Ratschläge darüber, was man im Vorfeld selbst tun kann, um den Verlauf der Geburt zu beeinflussen. Sie geht dabei auch auf die Psyche ein, die in ihren Augen eine nicht unerhebliche Rolle in der Geburtshilfe spielt.

Das eBuch gibt einen Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten, sich körperlich und mental auf die Geburt vorzubereiten (zum Beispiel Dammmassage, Geburtsvorbereitungskurs, Atmung). Auch die Vorgänge unter der Geburt werden vorgestellt, Wege der Schmerzlinderung – herkömmlicher und alternativer Art. Vor allem aber liegt der Fokus bei den eigenen Gedanken und Wünsche von werdenden Müttern an die Geburt. Sich damit auseinandersetzen und sich klar darüber zu werden – Wie möchte ich es? – sind wesentliche Inhalte des Ratgebers. Zusätzlich erhält man beim Kauf fünf praktische Arbeitsblätter (Traumgeburtskarte, Geburtsplan, Fragen an die Klinik oder das Geburtshaus, Anleitung zur Hebammensuche und Checkliste zur Kliniktasche) zum Ausdrucken.

FAZIT: Das Geheimnis einer schönen Geburt ist ein wunderbarer eBook-Ratgeber für Frauen, die ihre Geburt selbstbestimmt erleben möchten. Dank "Partner-Kapitel" erfahren auch Geburtsbegleiter einiges darüber, wie sie ihre Partnern bei der Geburt unterstützen.

Buchtipp Das Geheimnis einer schönen Geburt
Jana Friedrich

Hier geht es direkt zum eBook.

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