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Gesunde Ernährung: Tipps für eine gesündere Lebensweise

Gesunde Ernährung und Lebensweise sind untrennbar miteinander verknüpft. Denn viele Folgen der modernen, oft hektischen Lebensweise, wirken sich auch auf unser Essverhalten aus. Lesen Sie, wie Sie gesund essen und gleichzeitig gesünder leben können.

Auch bei ausgewogener Ernährung lässt sich der Bedarf an Vitaminen oft nicht decken!

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