Guten Abend,
ich, 33, habe vor sechs Monaten nach mehr oder weniger 10 Jahren die Pille abgesetzt, da mein Partner und ich mit der Familienplanung beginnen möchten. Leider habe ich seitdem aber meine Periode nicht mehr gehabt, auch keinerlei Zwischenblutungen o.Ä. Einen Termin bei meiner Frauenärztin habe ich in vier Wochen, da sie aber vermutlich wieder nur darauf hinweist, dass es dauern kann, die Frage: Kann ich bereits etwas tun, um meinen Zyklus "anzukurbeln"? Mönchspfeffer nehme ich bereits seit 3,5 Monaten, ich ernähre mich relativ gesund/normal, gehe 2-3x wöchentlich joggen, habe Normalgewicht. Medikamente nehme ich keine.
Ich versuche zwar, Geduld zu haben, aber ärgere mich doch darüber, dass nun 6 Monate vergangen sind, ohne überhaupt mit dem "üben" begonnen zu haben.
Herzlichen Dank,
Lisa
