Hallo ihr Lieben mich beschäftigt eine Frage. Also ich Messe seit seit 2 Monaten meine basal Temperatur nun zu meiner Frage, wenn man weniger Schlaf hat ist die Temperatur dann niedriger oder höher? Wenn man morgens misst oder ist das vielelicht sogar bei jedem unterschiedlich.
Wenn mir jemand Antworten würde wär das super danke schon mal und liebe Grüße.
TEMPERATUR
Bisherige Antworten
@TEMMY
Hallo Temmy,
meines Erachtens sinkt die Temperatur, wenn man nicht ausreichend Schlaf hatte. Trotzdem sagt man, dass 5 Stunden Schlaf ausreichen um einen unverfälschten Wert zu erhalten. Schläfst Du manchmal weniger als 5 Stunden oder hast Schichtdienst?
Vielleicht stellst Du deine Kurve mal in unserem "Diskussionsforum für Kurven" ein, dann kann man die Lage besser beurteilen.
Viele Grüße
Victoria
Re: @TEMMY
Also ja ich habe ab und zu mal eine Nacht Schicht dazwischen, und da kommt es durch aus mal vor das ich weniger schlafe, oder andere Messwerte erhalte die total abweichen, oder wenn man am Wochenende mal länger wach ist nehme immer die selbe Uhrzeit zum messen.
Liebe Grüße Tammy
Liebe Grüße Tammy
Re: @TEMMY
Hallo Temmy,
wenn man im Schichtdienst arbeitet oder stark abweichende Zeiten hat unter den 5 Stunden Schlaf, dann ist die Methode eher ungeeignet, da die Werte eigentlich immer zur gleichen Zeit gemessen werden sollten.
Man müsste einfach mal Deine Kurve sehen, um beurteilen zu können wie stark die Werte abweichen. Notierst Du dir diese Zeiten in den Kommentaren? Dann hast Du zumindest einen Überblick über die abweichenden Zeiten.
Viele Grüße
Victoria
Re: TEMPERATUR
Guten Morgen 
Also wenn du die Nacht oft wach warst und trotzdem zur gleichen Uhrzeit misst, dann sollte sie normerweise höher sein, weil dein Körper schon eher in schwunk kommt. Wenn du aber wiederrum 1- 1 1/2 std eher misst, aber gut geschlafen hast dann sollte sie niedriger sein.
Lg
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Auswertungshilfen für Temperaturkurven
Die eigene Temperaturkurve innerhalb des Zyklus ist einzigartig, trotzdem ist es manchmal hilfreich, Vergleichsmöglichkeiten zu haben. Anhand der abgebildeten Beispielkurven können... Mehr...
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
Vergleichen Sie Ihre Ultraschallwerte und das Gewicht Ihres Kindes in der Schwangerschaft mit Durchschnittswerten. Mehr...
-
Befruchtung (Konzeption)
Die Befruchtung ist der Moment, in dem Samen- und Eizelle miteinander verschmelzen und die Zellteilung beginnt. Diese Voraussetzungen müssen für eine Befruchtung erfüllt sein! Mehr...
-
8. Schwangerschaftswoche (8. SSW)
In der 8. Schwangerschaftswoche schlägt das Herz des Babys mit etwa 150 Schlägen pro Minute doppelt so schnell wie das Herz eines Erwachsenen. Mehr...
-
9. Schwangerschaftswoche (9. SSW)
Auch wenn andere äußerlich noch nichts von Ihrer Schwangerschaft bemerken, werden Sie selbst in der 9. Schwangerschaftswoche wahrscheinlich schon feststellen, dass Ihr Bauch größer... Mehr...
-
15. Schwangerschaftswoche (15. SSW)
In der 15. Schwangerschaftswoche macht Ihr Baby die ersten kleinen Bewegungen und beginnt sogar Ihre Stimme wahrzunehmen. Auch Sie verändern sich weiter. Mehr...
-
5. Schwangerschaftswoche (5. SSW)
Herzlichen Glückwunsch - Sie sind schwanger! Das Wunder des Lebens beginnt nun in Ihnen zu wachsen. Mehr...
-
17. Schwangerschaftswoche (17. SSW)
Der Tastsinn Ihres Babys ist in der 17. Schwangerschaftswoche schon gut ausgeprägt und über alle Hautregionen verteilt. Mehr...
-
6. Schwangerschaftswoche (6. SSW)
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich Ihr Baby rasant weiter und auch Sie bemerken Veränderungen an Ihrem Körper. Mehr...
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? Mehr...
