Sport in der Schwangerschaft - Eure Anregungen sind gefragt.

Hallo Ihr Lieben,

ich hoffe, es geht Euch allen gut.

Sport in der Schwangerschaft ist ja immer so ein Thema. Gerade am Anfang der Schwangerschaft sind viele verunsichert ob und wieviel Sport man machen darf.

Da wir in der Redaktion gerade überlegen dieses Thema aufzugreifen, würden wir uns sehr über ein paar Kommentare von Euch freuen, ob Ihr spezielle Fragen zu dem Thema habt?

Würden Euch gezielte Übungen interessieren, die z.B. auf die Schwangerschaftswoche abgestimmt sind?

Würdet Ihr gerne mehr darüber erfahren welche Sportarten in der Schwangerschaft am besten geeignet sind?

Oder habt Ihr andere Fragen und Ideen?

Ich würde mich über Euer Feedback dazu sehr freuen.

Viele Grüße

Victoria

Beitrag melden Antworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Letrozol bei Kinderwunsch: Wie gut wirkt...
Laut Studien stellt Letrozol bei PCOS das Standardmedikament in den Schatten. → Weiterlesen

6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen

Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen

12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen

Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen

Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen

Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen

13. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Wie groß ist dein Baby in der 13. SSW, welche Entwicklung vollzieht sich gerade? → Weiterlesen

Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen