Aufgrund der verkürzten 2. Hälfte und schmierblutungen nehme ich mönchspfeffer ein.
Ich habe mönchspfeffer schon durchgängig genommen, dadurch wurde der Zyklus um fast eine 1 Woche verlängert, nun nehme ich mönchspfeffer nur noch in der 2. Hälfte ein.
Bringt das überhaupt etwas ? Im vergangenen Zyklus hatte ich in meiner 2. Hälfte keine Schmierblutungen, dieser Zyklus seit ES +11