Ernährungsplan für 8 Monate altes Baby
darf ich dir den Essensplan meiner fast acht Monate alten Tochter zeigen?
6:00 Stillen
9:30 Etwas Obst, Babyzwieback o.ä.
12:30 Mittagsbrei 200 g und etwas Obst
16:00 Getreide-Obst-Brei 150 - 200 g
18:00 Milch-Getreide-Brei aus 200 ml Vollmilch
19:00 Stillen
Dazu habe ich nun ein paar Fragen:
1) Ist der Plan so grundsätzlich passend oder würdest du etwas ändern?
2) Hast du noch eine gute Idee, was ich ihr bei der Zwischenmahlzeit am Vormittag geben könnte? Sie isst da in der Regel nicht viel und zeigt auch keinen Hunger, aber ganz ohne wäre ja die Zeit bis zum Mittagessen sehr lang.
3) Sie trinkt den Tag über in der Regel nur ca. 100-150 ml Wasser oder Tee. Als ich darüber mit dem Kinderarzt gesprochen habe, meinte er, dass ich sie mindestens noch zweimal täglich stillen sollte. Daher kommt das abendliche Stillen, welches wir zwischendurch eigentlich schon aufgehört hatten. Sie fordert es überhaupt nicht ein, braucht die Brust auch nicht zum Einschlafen, trinkt aber gut, wenn ich sie anlege. Eigentlich würde ich langsam gerne nur noch morgens einmal stillen, wenn sie es wegen der Flüssigkeitsaufnahme aber abends noch braucht, stille ich natürlich auch abends weiter. Wie schätzt du das ein?
Vielen lieben Dank
Sonja
Re: Ernährungsplan für 8 Monate altes Baby
Liebe Sonja,
1) alles in Ordnung
2) Schaue mal hier bei den Snacks, da ist sicher etwas dabei
3) Sie braucht 2 Milchmahlzeiten die mit einmal Stillen und dem MIlchbrei abgedeckt sind. Wenn du weniger Stillen möchtest ist das in Ordnung.
Wenn sie mehr Flüssigkeit braucht, wird sie auch mehr Wasser trinken.
LIebe Grüße Lucia
Lucia Cremer
(Kinderkrankenschwester, Autorin, Eltern-Kind-Kursleitung, familienorientiertes Babyschlafcoaching, Fachkraft für babygeleitete Beikost, Fachkraft für Formula ernährte Säuglinge).
Re: Ernährungsplan für 8 Monate altes Baby
vielen Dank für die schnelle Antwort und deine Snacktipps. Da werden wir uns mal durchprobieren :-)
Liebe Grüße und frohe Ostern
Sonja
Re: Ernährungsplan für 8 Monate altes Baby
gerne und dir auch schöne Ostern.
Liebe Grüße Lucia
Lucia Cremer
(Kinderkrankenschwester, Autorin, Eltern-Kind-Kursleitung, familienorientiertes Babyschlafcoaching, Fachkraft für babygeleitete Beikost, Fachkraft für Formula ernährte Säuglinge).
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