Rückenschmerzen

Hallo liebe Mami's.

Vielleicht kann mir jemand einen Tipp geben was ich gegen Rückenschmerzen tun kann. Ich weiß ja das das zum Ende der ss normal ist, aber seit heut früh ist es echt unangenehm.
Hat jemand ne Idee.
Lg Majax15

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Rückenschmerzen

Also ich leg mich immer auf die Seite und Föhne mir sie stelle warm und entspanne,mir hilft es.

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Rückenschmerzen

Probiere Mal warm halten also ein warmes Tuch oder termofoar.
Oder probiere Mal das dich dein Freund/Mann massiert an der Stelle mit einem Ball oder etwas angenehmes!
LG

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Rückenschmerzen

Ich lege mir immer ein kirschkernkissen in den Rücken. Warm natürlich:)
Und so ein paar Übungen schwangerschaftsjoga...hätte nie gedacht das das was bringt...
Lg

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Rückenschmerzen

Hast du ne Hebamme?
Die kann dich normal Tapen, das fand ich sehr angenehm :-)!

Lg

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen

7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

Letrozol bei Kinderwunsch: Wie gut wirkt...
Laut Studien stellt Letrozol bei PCOS das Standardmedikament in den Schatten. → Weiterlesen

Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen

Babysprache: Nicht nur Weinen und Brabbeln
Ob wir Babysprache deuten können, warum Babys aus verschiedenen Ländern unterschiedlich weinen und wie sich aus Weinen und Brabbeln schließlich Sprache entwickelt. → Weiterlesen

10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen