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Donnerstag, 20. September 2018
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Re: Stillen und totale körperliche Erschöpfung

Hallo Christine,
ich nehme "Neukönigsförder Mineraltabletten", die hat mir die Hebamme empfohlen. Viel trinken tue ich auch schon (Mineralwasser, Fruchtsaftschorle). Eisen könnte ich mal noch nehmen, stimmt.
Schlafen würde mir auch mal wieder gefallen, aber wenn die Kleine schläft, dann möchte die Große ihr Recht, und nachts stille ich.. Und abends versuche ich, unseren Bürokram aufzuarbeiten, vieles ist während der Schwangerschaft liegengeblieben, und irgendwann muß man es ja doch erledigen.
Für meinen Kreislauf tue ich eigentlich nichts, was könnte ich ihm Gutes tun? Bisher war ich 1x pro Woche bei der Rückbildungsgymnastik, und ich nehme jetzt wieder öfter das Fahrrad (ist allerdings im Moment auch eher anstrengend, weil ich ja die beiden jungen Damen im Anhänger habe).
Danke und liebe Grüße, Katrin
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