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Bitte werten Sie meine Kurve aus

Liebe Frau Dr. Grüne,

meinen Sie, dass der Eisprung schon gewesen ist? Ich sollte eigentlich ab heute das Progesteron nehmen, glaube aber wegen der Temperatur, dass der Eisprung noch nicht stattgefunden hat. Die ZS-Qualität würde allerdigs dafür sprechen, dass der Eisprung schon war.

Leider waren die Messungen diesen Monat etwas unregelmäßiger von der Uhrzeit her. Aber auch so ist die Tempeartur diesen Monat seltsam unterwegs. Ich würde das Progesteron jetzt erstmal noch nicht nehmen und abwarten, wie in den nächsten zwei Tagen die Temperatur aussieht. Was meinen Sie?

Und ich habe noch eine ganz andere Frage, falls Sie mir diese beantworten können: ist es eigentlich ratsam, von Saunagängen abzusehen (als Frau), wenn man einen Kinderwunsch hat?

Vielen Dank schonmal und viele Grüße

Lotte

 

Basalkurve

Kommentare

  • Zyklustag 1: 6.00, 400mg Ibu Regelschmerzen
  • Zyklustag 2: 7.00
  • Zyklustag 3: 6.00
  • Zyklustag 4: 7.00, eigentlich keine Störung, Temperatur trotzdem außergewöhnlich hoch. Vielleicht viel Schlaf und wenig Stress in den letzten zwei Tagen?
  • Zyklustag 5: 8.00
  • Zyklustag 6: 6.00
  • Zyklustag 8: 6.00, Übelkeit
  • Zyklustag 9: 7.15
  • Zyklustag 10: 6.00
  • Zyklustag 11: 6.00
  • Zyklustag 12: 7.00
  • Zyklustag 14: 9.40
  • Zyklustag 15: 6.00
  • Zyklustag 16: 7.00
  • Zyklustag 17: 6.00

 

Bisherige Antworten
Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 05.02.2020, 20:56 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Lottte,

ja, das würde ich auch empfehlen. Noch ist hier kein Eisprung zu erkennen, von daher warten Sie mal noch ab mit der Progesteroneinnahme.

viele Grüße
Dr. Grüne

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Liebe Frau Dr. Grüne,

alles klar, vielen Dank für Ihren Rat. Dann werde ich das erstmal so machen.

Einen schönen Abend

Lotte

Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 07.02.2020, 07:00 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Lottte,

leider haben Sie in den letzten beiden Tagen gar nicht mehr gemessen bzw. die Werte nicht eingetragen. Mit dem Eisprung ist ja jetzt jederzeit zu rechnen.

Noch zu Ihrer Frage mit den Saunagängen: Bei Kinderwunsch bestehen keine Einschränkungen. Sie sollten es nur nicht übertreiben, was die Kreislaufbelastung angeht. Wenn Sie "geübte" Saunagängerin sind,  können Sie die Sauna auch in der Schwangerschaft besuchen. Dazu finden Sie hier viele Informationen:

https://www.9monate.de/schwangerschaft-geburt/gesund-fit/sauna-tut-schwangeren-gut-in-massen-id94380.html

viele Grüße
Dr. Grüne

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Liebe Frau Dr. Grüne,

danke für Ihre Antwort zur Sauna! Das ist gut zu wissen, ich gehe zwar nicht regelmäßig aber doch ab und zu. Ich sehe dann einfach zu, dass ich kreislaufmäßig nicht an die Grenze gehe.

Ich habe die Messungen nun nachgetragen. Die letzten beide Tage hatte ich am Morgen durch meine Arbeit keine Zeit mehr zur Eintragung und habe es am Abend vergessen. Gemessen habe ich aber und Störungen gab es auch keine. Aufgrund des Wertes heute gehe ich davon aus, dass der Eisprung gewesen ist. Auch wenn er nicht sehr überzeugend viel höher ist, ist er doch so hoch wie sonst nicht während meiner Hochphasen.

Ich würde dann heute Abend das Utrogest nehmen. Oder meinen Sie, es macht Sinn auf die Messung morgen Früh zu warte um zu sehen, ob es ein Temperatur-Ausreisser war?

Liebe Grüße

Lotte

Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 07.02.2020, 21:10 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Lottte,

ja, wenn es so weiter geht, spricht das für den Eisprung. Vielleicht warten Sie den Wert morgen früh aber noch ab - wenn Sie erst morgen mit dem Utrogest beginnen würden machen Sie auch nichts falsch.

viele Grüße
Dr. Grüne

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Guten Morgen Dr. Grüne,

danke, dass Sie gestern noch so schnell geantwortet haben. Ich habe das Utrogest nun noch nicht genommen. Da der Wert heute zwar leider nicht höher, aber immerhin genauso hoch wie gestern ist, würde ich es dann heute Abend nehmen. Oder meinen Sie, es könnte noch nicht der Eisprung gewesen sein?

Ich wünsche Ihnen einen schönen Samstag

Lotte

Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 08.02.2020, 10:36 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Lottte,

damit bleibt der Eisprung noch fraglich.
Wenn der Zeitpunkt gut zum üblichen Eisprungzeitpunkt passt, können Sie mit dem Utrogest beginnen.
Alternativ verlieren Sie nichts, wenn Sie noch einen weiteren Tag abwarten.

viele Grüße
Dr. Grüne

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Liebe Dr. Grüne,

dann werde ich noch auf den morgigen Wert warten und hoffen, dass der ein bisschen höher liegt.

Gute Nacht und viele Grüße

Lotte

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Guten Morgen Dr. Grüne,

leider ist die Temperatur heute wieder konstant geblieben. Dies ist der fünfte Zyklus, in dem ich meine Temperatur aufzeichen und bisher war die erste höhere Messung immer spätestens am 17. ZT. So eine unklare Temperaturkurve hatte ich bisher noch nicht. Ich überlege, ob ich nun trotzdem heute Abend das Utrogest nehme oder weiter abwarte. Wäre die spätere Einnahme nachträglich, falls der Eisprung schon gewesen sein sollte?

Viele Grüße und einen schönen Sonntag für Sie!

Lotte

Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 09.02.2020, 11:25 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Lottte,

leider ist keine klare Tendenz zu erkennen, immerhin bleibt die Temperatur aber erhöht.
Mit einem möglicherweise etwas verspäteten Einnahmebeginn des Utrogest entsteht Ihnen kein Nachteil für den Ausgang des Zyklus. Wichtig ist vor allem die Gelbkörperfunktion im mittleren und späteren Anteil der zweite Zyklushälfte zu stärken.

viele Grüße
Dr. Grüne

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Liebe Dr. Grüne,

ja leider ist die Temperaturkurve diesen Monat nicht besonders vielversprechend. Aber dann werde ich die Einname vermutlich noch weiter hinauszögern, bis sich bei der Temperatur eine Tendenz nach oben abzeichnet. Normalerweise hätte ich das Utrogest 12 Tage nehmen sollen (17. ZT - 28 ZT). Wenn ich nun noch abwarte, ob dies wirklich die Temperaturhochphase ist, muss ich die Einname vermutlich um die Anzahl der Tage verkürzen, die ich dann rückwirkend zur Hochphase zählen würde. Stimmt das so?

Vielen Dank für Ihre Hilfe! Ihr Rat ist gerade besonders hilfreich für mich.

Viele Grüße

Lotte

Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 09.02.2020, 22:12 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Lottte,

Sie können mit dem Utrogest jetzt auch einfach beginnen.
Wenn Sie es für die Dauer von 12 Tagen anwenden, würde sich bei verspätetem Beginn die Zyklusdauer evtl. verlängern. Das wäre aber auch nicht schlimm.

viele Grüße
Dr. Grüne

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Guten Morgen Dr. Grüne,

danke für Ihre Antwort. Ich habe das Utrogest gestern noch nicht genommen, da ich die Antwort dann erst heute Morgen gelesen habe. Heute werde ich es dann einnehmen. Die Temperatur ist auch nochmal angestiegen.

Viele Grüße

Lotte

Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 10.02.2020, 13:49 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Lottte,

das sieht doch jetzt wirklich gut aus. Sie können nun ziemlich sicher davon ausgehen, dass der Eisprung stattgefunden hat.

viele Grüße
Dr. Grüne

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Dr. Grüne,

das ist ja schomal erfreulich. Dann mal sehen, ob die Herzchen diesen Monat gepasst haben.

So richtig sicher bin ich mir nicht, wann die Hochphase angefangen hat. Ich nehme jetzt mal den 19. ZT an und würde das Utrogest dann bis zum 30.ZT nehmen. Können Sie mir sagen, ob das so in etwa in Ordnung ist oder sollte ich da nochmals meine FA kontaktieren?

Vielen Dank und viele Grüße

Lotte

Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 11.02.2020, 07:19 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Lottte,
 
ja, da haben Sie recht. Eindeutig ist der Eisprung hier nicht festzulegen.  Ihre Planung zur Utrogesteinnahme finde ich gut. Damit unterstützen Sie auf jeden Fall lang genug. Schauen wir nun mal, wie es weiter geht.
 
viele Grüße
Dr. Grüne
 

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Guten Morgen Dr. Grüne,

okay, dann mache ich das so und dann mal sehen, wie es diesen Monat aussieht!

Vielen Dank für Ihre Begleitung!

Viele Grüße

Lotte

Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 11.02.2020, 14:57 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Lottte,

prima, melden Sie sich gern im Verlauf der nächsten Tage mit Ihrer Kurve wieder.
 
viele Grüße
Dr. Grüne

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Dr. Grüne,

was sagen Sie aktuell zu den Temperaturwerten? Ich habe seit ein paar Tagen wieder leichte Schmierblutungen und denke deshalb, dass es leider eher unwahrscheinlich ist, dass es diesen Monat geklappt hat. Auch die Temperatur sinkt ja eher wieder.

Wäre es denn sinnvoll, morgen einen Sst zu machen und wenn dieser negativ ist das Utrogest wieder abzusetzen? Eigentlich würde ich es bis zum 30. ZT (Dienstag) nehmen, ich habe aber aufgrund der SB und genereller PMS-Symptome den starken Eindruck, dass ich jetzt eigentlich meine Regel bekommen würde, wenn ich nicht zusätzlich Progesteron einnehmen würde.

Viele Grüße

Lotte 

Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 15.02.2020, 18:42 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Lottte,

wahrscheinlich haben Sie recht. Durch das Absetzen des Utrogest zieht sich dann der Zyklus nicht unnötig in die Länge.

Testen Sie aber unbedingt aus dem ersten Morgenurin.

viele Grüße
Dr. Grüne

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Dr. Grüne,

dann werde ich morgen Früh testen und das Utrogest dann im Falle eines negativen Ergebnisses wieder absetzen.

Viele Grüße und einen schönen Abend

Lotte

 

Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 16.02.2020, 12:04 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Lottte,

ja, das ist sinnvoll. Wie war denn das Ergebnis?

viele Grüße
Dr. Grüne

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Dr. Grüne,

ich war seit Sonntag beruflich unterwegs, deshalb die späte Antwort! Das Ergebnis am Sonntag war leider wie erwartet negativ. Ich habe das Progesteron dann nicht mehr eingenommen und heute meine Tage bekommen, nachdem ich gestern schon deutlich stärkere SB hatte.

Ich hoffe nächsten Monat ist die Temperaturkurve wieder eindeutiger interpretierbar, so dass ich das Progesteron dann wie geplant direkt nach dem Eisprung einnehmen kann und die SB diesmal hoffentlich ausbleiben.

Viele Grüße und einen schönen Abend

Lotte

Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 19.02.2020, 07:08 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Lottte,

Schade, dass es dieses Mal nicht geklappt hat. Hoffentlich haben Sie im nächsten Zyklus mehr Glück!
Bis bald.

viele Grüße
Dr. Grüne

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Guten Morgen,

ja das hoffe ich auch sehr! Diesen Monat ist es in der Arbeit etwas ruhiger, dann hilft vielleicht auch der reduzierte Stress etwas.

Vielen Dank Ihnen!!

Grüße

Lotte

Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 19.02.2020, 14:57 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Lottte,

das klingt gut. Dann sind wir gespannt auf den nächsten Zyklus - die neue Kurventabelle haben Sie sicherlich schon begonnen.

viele Grüße
Dr. Grüne

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Guten Morgen Dr. Grüne,

ja genau, die neue Tabelle ist schon angelegt:

https://www.9monate.de/community-webservice/service/basal/?chartid=104094

Am ersten Tag konnte ich die Temperatur leider nicht messen, da die Schlafdauer zu kurz war.

Viele Grüße und einen schönen Donnerstag,

Lotte

Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 20.02.2020, 18:19 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Re: Bitte werten Sie meine Kurve aus

Hallo Lottte,

eröffnen Sie bitte mit der akuellen Kurven einen neuen thread. Dann ist sie wie die vom Vorzyklus sofort im Beitrag sichtbar.

viele Grüße
Dr. Grüne

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