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~~~~~~~~~~~~~~TOPFGUCKER 10.07.2006~~~~~~~~~~~~~~~

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Nudeln mit Geflügebolognese, Powerplan Tag1

Re: @Nicole Wie machst du denn Geflügelbolognese?

Hier kommt das Rezept! Lg

Geflügel-Bolognese mit Makkaroni
2 Karotten
Salz
100gr Knollensellerie
1 Zwiebel
1 kl Knoblauchzehe
90gr Putenfaschiertes
1TL Öl
150gr passierte Tomaten
100ml Gemüsebrühe
Rosmarin
60gr Makkaroni
Salz, Chili
1TL Sojasauce
3EL frisch geriebenen Parmesan
Karotten putzen, in Salzwasser bissfest garen. Sellerie, Zwiebel und Knoblauch klein schneiden, Karotten auch würfeln.
Öl erhitzen, Fleisch anbraten. Zwiebel, Knoblauch, Sellerie und Karotten dazu und kurz mitbraten.
Tomaten, Brühe und Rosmarin dazu und ca. 10min kochen lassen.
Inzwischen Nudeln kochen.
Soße mit Salz, Chili und Sojasauce würzen und mit den Nudeln anrichten.
Mit Parmesan bestreuen

Re: Danke Klingt lecker LG-->>

kartoffeln m. quark, salat -> wo-enden-sünden....

Kohlrabitopf bei Mama :-)

Nudelsalat/abends Molke+Grapefruit

Re: Spaghetti mit Lachs-Krabben-Soße+Salat

Spinat, Kartoffeln, SpiegelEi

Lasagne *mjammi* GGLG

Hähnchenfilet in Tomaten-Paprika-Sauce + Reis ;-))

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