Chatprotokoll zum Themenchat:

Der Fett-weg-Chat

Kulz: hallo zusammen
Jessica, QualiMedic: Hallo Kulz, willkommen zum Themenchat!
heuwiese: hallo kulz
Kulz: ui, nettes thema
Mathilde_und_greta hat den Raum betreten.
Kulz: ein typisches frauenthema
Jessica, QualiMedic: Ein thema für Dich?
Kulz: hallo mathilde
Mathilde_und_greta: Hallo!
Kulz: jessica, leider noch nicht. ich nehme zwar gerade ab, aber darf nicht hartcore abnehmen.
heuwiese: hat schon mal jemand low carb gemacht?
Kulz: heuwiese, kenne ich gar nicht
Mathilde_und_greta: Ne, was ist das?
heuwiese: wenig kh, dafür aber viel eiweiss und gemüse.
heuwiese: meine freundin schwört drauf, aber die isst auch nich so gerne süssigkeiten wie ich
Kulz: ich habe mich mal vor 2 jahren vollwertig ernährt. da nimmt man super ab
Mathilde_und_greta: Oh, aber so viel Eiweiß soll man ja gar nicht essen, hab gehört das sei ungesund.
Kulz: heuwiese, das ist auch mein problem. schocki und chips sind halt immer wieder zu verführerisch
Jessica, QualiMedic: Kulz, warum nimmst du denn jetzt ab?
Mathilde_und_greta: Kulz, ich ernähre mich immer vollwertig und nehme nicht ab.
heuwiese: wenns schää macht!
Mathilde_und_greta: heuwiese?
Kulz: mathilde, richtig vollwertig??? auch mit selber mehl mahlen und so?
Mathilde_und_greta: Und das trotz stillen....
Kulz: jessica, habe samstag ein baby bekommen
Mathilde_und_greta: Ja, wir haben eine Getreidemühle und versuchen insgesamt eher autark zu leben.
heuwiese: oooh! glückwunsch!
Mathilde_und_greta: KULZ!
Jessica, QualiMedic: Oh, herzlichen Glückwunsch Kulz!
Mathilde_und_greta: Alles gesund und gut Kulz?
Kulz: mathilde, ui, das ist super. ich habe das leider nicht lange durchgehalten. hier hat niemand mitgezogen. und so ganz für mich alleine hatte ich da doch keine lust drauf.
Kulz: mathilde, ja, alles in bester ordnung.
Kulz: vielen Dank an euch für die netten glückwünsche
Mathilde_und_greta: Kulz, dann brauchst du über abnehmen ja noch nicht nachzudenken.
Mathilde_und_greta: Wieso mag dein mann kein vollwert?
Kulz: mathilde, nein, solange ich stille (und das wird lange sein) muss ich schon noch drauf achten, dass ordentlich was rein kommt fürs kind
Mathilde_und_greta: Ich stille auch noch fast voll.
Kulz: mathilde, es hat ihm nie so wirklich geschmeckt. er isst auch zu gerne fleisch und so. naja, habe es dann wieder aufgegeben
Mathilde_und_greta: trotzdem gehen die kilos nicht runter
heuwiese: mathilde, machst du auch sport?
Mathilde_und_greta: man kann auch vollwert und fleisch essen, nur halt nicht das fleisch vom aldi sondern vom biobauern
Kulz: mathilde, ich habe seit samstag schon 7kg weniger. naja, muss halt auch wieder ran. habe eine 3jährige tochter und mein mann muss wieder arbeiten
Mathilde_und_greta:
heuwiese: Ja, Yoga
Kulz: mathilde, naja, wenn man fleisch zu sich nimmt, dann ist es schon wieder kein richtiges vollwert. also nicht nach dr.m.o.bruker
heuwiese: wieviel kalorie verbrennt man denn da?
heuwiese: weiss das jemand?
Kulz: heuwiese, habe ich nie gemacht. kann ich leider nichts zu sagen
Mathilde_und_greta: keine ahnung heuwiese
Mathilde_und_greta: Heu, was machst du für sport?
Sabs84 hat den Raum verlassen.
Sabs84 hat den Raum betreten.
Kulz: ich werde jetzt einfach mal drauf achten nicht mehr zuviel süßes zu essen. das hilft bei mir schon sehr.
Jessica, QualiMedic: Hallo sabs84
Mathilde_und_greta: ja, geht mir auch so.
Sabs84: Hallo, bin gerade beim surfen im netz hängengeblieben
heuwiese: habs grad gegooglet, halbe stunde 100 kalorie
Kulz: huhu sabs
Mathilde_und_greta: das kann nicht sein heu!
Sabs84: hallo kulz
Kulz: heuwiese, ist ja leider nichts. da kann man lieber schön etwas stramm an der frischen luft spazieren gehen
Mathilde_und_greta: Hallo
Mathilde_und_greta: Kulz, was hast du denn bekommen? Junge oder Mädchen?
heuwiese: schwimmen ist ganz gut, auch gegen celulitis. aber bei uns is das schwimmbad immer so voll. dann auch spazierengehen
Kulz: mathilde, wieder ein mädchen
Mathilde_und_greta: joggen?
Mathilde_und_greta: Oh schön, ich hab auch eine kleine Tochter. Wie viele hast du denn weil du wieder schreibst?
Kulz: mathilde, habe jetzt hier 2 mädels
Sabs84: ja heuwiese, ist hier das gleiche. wenn man arbeitet ist es wirklich schwer eine freie bahn zu kriegen
Kulz: mathilde, wie alt ist dein tochter?
heuwiese: ja, joggen is aber sooo anstrengend...
Mathilde_und_greta: 8 monate
Mathilde_und_greta: joggen macht aber auch den kopf frei finde ich
Kulz: ich schwimme auch super gerne. nur leider komme ich dazu nicht. dann halt raus und draußen rumlaufen. besser als gar nichts
Jessica, QualiMedic: wie lange bist du dann immer draussen unterwegs, Kulz?
heuwiese: kulz, wie is das denn wenn man stillt und joggt? tut das nich weh?
Sabs84: ich war eine zeit lang sehr viel schwimmen, habe dann aber ziemliche probleme mit der haut bekommen
Jessica, QualiMedic: gehst du spazieren oder richtig schön lange wandern?
Mathilde_und_greta: nein, bei mir geht das. es gibt ja gute bhs
Kulz: jessica, früher kam es drauf an wie lange die große wollte (das konnte sehr lange sein) und jetzt natürlich mit dem kiwa
Kulz: heuwiese, ich jogge nicht.
Mathilde_und_greta: Sabs machst du Sport?
Klamsi-Girl hat den Raum betreten.
Klamsi-Girl: hallöchen
Kulz: für richtig sport fehlt mir die zeit. oki, mit einem neugeborenen geht das jetzt erstmal gar nicht
Kulz: huhu klamsi
Mathilde_und_greta: Hallo Klamsi
heuwiese: hallo!
Sabs84: im moment weniger... wiegesagt früher war ich viel schwimmen
Jessica, QualiMedic: Hallo Klamsi-Girl, willkommen zum Themenchat
Klamsi-Girl: hallo mathilde
Klamsi-Girl: hallo jessica
Klamsi-Girl: themenchat?
Jessica, QualiMedic: Klamsi, es geht ums abnehmen.
Mathilde_und_greta: kulz, gehst du zur rückbildung?
Klamsi-Girl: auch mehrmals die woche schwimmen geht, mo = aquafitness und do oder mi 140 bahnen
Klamsi-Girl: oh mein thema, da hab ich ja glück gehabt
Kulz: mathilde, noch keine ahnung. habe ich bei meiner großen auch nicht gemacht. muss erstmal abwarten
Klamsi-Girl: hab jetzt 9 kg runter und will noch 6
Mathilde_und_greta:
heuwiese: 140? wow!
Mathilde_und_greta: ui klamsi, tapfer!
Jessica, QualiMedic: Klamsi, glückwunsch! Wie lange nimmst du schon ab, wann willst du dein Ziel erreicht haben?
Sabs84: 140 bahnen, respekt
Kulz: naja, habe ja schon 7kg runter. noch 15, dann bin ich glücklich. aber zum ausgansgewicht sind es eigentlich nur noch 11
Mathilde_und_greta: achtest du auch aufs essen? also streng diät?
Klamsi-Girl: jo mathilde, wenn man was will, dann muss man durchziehen
heuwiese: und wie ernährst du dich, klamsi?
Mathilde_und_greta: mein respekt!
Klamsi-Girl: danke schön jessi, habe ende dezember angefangen und will die restlichen 6 bis ende mai runter haben
Klamsi-Girl: danke sabs
Sabs84: in meinen besten zeiten bin 80 mal 100 geschwommen... dann wirds langweilig oder ich krieg nen krampf
Klamsi-Girl: mathilde ich achte drauf, würd das aber nicht streng diät nennen, sehr fettarm, sehr gesund und ausgewogen, abends keine kohlenhydrate und eben 3 l wasser am tag
Mathilde_und_greta: wie machst du es denn mit dem essen klamsi?
Mathilde_und_greta: ok
Mathilde_und_greta: abends keine kohlenhydrate?
Jessica, QualiMedic: Klamsi, hast du deswegen mit dem Schwimmen angefangen? Dabei verbraucht man ja sehr viele Kalorien. Vor allem wenn man 140 Bahnen schwimmt...
Klamsi-Girl: sabs ich hab nen wasserdichten mp3-player, sonst wird einem die zeit auch zu lang
Kulz: klamsi, 3 liter wasser sind super. mein mann schimpft immer mit mir, weil ich leider noch mehr trinke. wie ein fass ohne boden sagt er immer
Sabs84: oh, sowas gibts?
Sabs84: das ist ja toll
Klamsi-Girl: jessi ja aber hab ich sonst auch schon öfter mal gemacht, ist einfach mein sport, so wie rad fahren auch
heuwiese: yep, abends keine kh ist super-wichtig! hilft echt!
Klamsi-Girl: aber ab diesen donnerstag will ich zusätzlich noch ins fitnessstudio gehen
Mathilde_und_greta: kulz warum schimpft denn dein mann? das ist doch gut
Klamsi-Girl: kulz trinken ist ja auch gut
Kulz: klamsi, naja, kosten tut es schon was
Mathilde_und_greta: Männer
Klamsi-Girl: hab da sone 0,75 l flasche von vittel, mit schnappverschluss, die hab ich überall dabei
Klamsi-Girl: ja sabs bei ebay 14 euro, also nichtmal teuer
Mathilde_und_greta: ich trink auch leitungswasser
heuwiese: aber das hirn schwächelt leider bei mir immer, wenn ich wenig kh esse.
Klamsi-Girl: danke heuwiese, hatte ich irgendwo mal gehört und halt mich dran
Mathilde_und_greta: ich brauche kh auch irgendwie für energie
Klamsi-Girl: naja kulz, aber nicht so viel wie wasserflaschen *g
Sabs84: danke klamsi, guck ich gleich mal
Klamsi-Girl: heuwiese bei mir geht das, merke da keinen unterschied
Kulz: klamsi, stimmt. es ist halt nichts umsonst. das wäre mal was.
Klamsi-Girl: ich ess am tag halt kohlenhydrate
Kulz: so, mädels, da mag jemand an die theke. wünsche euch noch einen schönen abend und viel spaß weiterhin beim themenchat.
Mathilde_und_greta: Klamsi, wie alt bist du und hast du Kinder? gleich zwei fargen auf einmal
Klamsi-Girl: abends brauch ich auch keine energie mehr, höchstens um das solarium aufzustellen *lach
Klamsi-Girl: ja sabs mach mal, ist so orange/schwarz, kann ich nur empfehlen
Mathilde_und_greta: solarium?
Jessica, QualiMedic: Tschüß Kulz
Mathilde_und_greta: tschö kulz
heuwiese: ciao kulz
Sabs84: ciao
Klamsi-Girl: mathilde, ich werde im april 30 und hab 2 kinder und 1 engel
Kulz hat den Raum verlassen.
Klamsi-Girl: jo so ab und an, bei dem scheiß wetter draußen
Klamsi-Girl: cu kulz
Klamsi-Girl: mathilde, hatte sonst immer was gegen solarium, weil es alt macht, aber jetzt wo man abgenommen hat und immer und immer noch keine sonne draußen ist, pack ich mich abends vorm fernseher mal drunter
Klamsi-Girl: gestern auch, pretty woman, was zu süffeln und soli, achja das war so schön warm *lach
Klamsi-Girl: da geht es einem dann gleich besser
Mathilde_und_greta: du bist ja drauf *lach*
heuwiese: steht dein solarium im wohnzimmer, klamsi?
Klamsi-Girl: und do dann halt ins fitnessstudio, ist früh immer so schön leer. da nutz ich das aus, hab mir aber nur ne 10er karte geholt, damit komm ich dann so bis mai/juni
Jessica, QualiMedic: was haltet ihr denn von diesen einseitigen Diäten, bei denen man dann nur eine Sorte Obst oder gemüse essen darf? hat das schon einmal jemand ausprobiert?
Klamsi-Girl: hoff das ich dann die restlichen 6 kg runter habe, dann ist meine op und ich hab es überstanden, dann kann ich mich "etwas" zurücklehnen
Mathilde_und_greta: welche op denn?
Klamsi-Girl: wieso???????? lach, ich bin ja immer allein, da mach ich mir gemütliche abenden ggg
Klamsi-Girl: heu ja hab so ein klappbares ding, das hat sich meine mutter mal vor jahren gekauft und brauchte sie nicht mehr
Klamsi-Girl: heu ja hab so ein klappbares ding, das hat sich meine mutter mal vor jahren gekauft und brauchte sie nicht mehr
Klamsi-Girl: mathilde meinst mich?
Mathilde_und_greta: ja,
Mathilde_und_greta: Meine Kleine schreit, ich muss los. Bis bald mal. war sehr nett mit euch.
Klamsi-Girl: ja ich versuch was für mich zu tun das stimmt
Klamsi-Girl: cu mathilde
Klamsi-Girl: schönen abend noch
heuwiese: cia mathilde
Jessica, QualiMedic: CU Mathilde
Mathilde_und_greta: Ciao
Mathilde_und_greta hat den Raum verlassen.
heuwiese: klamis, was is das denn genau? eine bauchstraffung?
Klamsi-Girl: heu ja genau
Klamsi-Girl: da freu ich mich schon total, hab aber auch total angst
heuwiese: meine freundin hatte mal eine straffung, die hatte aber auch ehct viel abgenommen, cih glaub so 30 kilo.
Klamsi-Girl: und am 06.04. lass ich meine krampfadern ziehen
Klamsi-Girl: so jetzt mit 30 werd ich richtig aufräumen *lach
Klamsi-Girl: ja das ist viel, hatte auch schon einmal 25 kg abgenommen
heuwiese: ja, scheint so.
Klamsi-Girl: bei mir kam es allerdings von den schwangerschaften, da hat sich die haut einfach nicht zurückgebildet
heuwiese: du hast ja jetzt quasi nen fulltimejob: figuroptimierung.
Klamsi-Girl: und seit 6 jahren ringe ich nun mit mir und hab etliche wege probiert
heuwiese: das muss wahnsinnig anstrengend sein. respekt.
Klamsi-Girl: und nun nochmal über die kk und bekam nun doch eine zusage da es mediz. notwendig ist
heuwiese: wieviel würde denn das kosten? hast du ne ahnung..?
heuwiese: also, ohne kk
Klamsi-Girl: war beim gutachter des medizinischen dienstes und es wurde festgestellt, das sich nach den ss meine oberen bauchmuskeln nicht zusammengezogen haben
Klamsi-Girl: und dadurch kann es zu einer darmverschlingung kommen
Klamsi-Girl: so werden in der op die bauchmuskeln wie ein inneres mieder vernäht und dabei dann der bauch gestrafft
Klamsi-Girl: naja hatte bis november nen fulltimejob, wurde aber wegen schlechter auftragslage gekündigt und suche seit dem
Klamsi-Girl: aber ich mache jetzt einfach das beste draus und nutze aus das die kids beide bis mittag im kiga sind
Klamsi-Girl: 5000 € kostet das
Klamsi-Girl: und das könnte ich mir sonst nie leisten
Klamsi-Girl: ich war damit auch im november bei vox im fernsehen
Jessica, QualiMedic: Klamsi-Girl, hast du schon Pläne, wie Du dein gewicht dann halten willst? Machst du weiterhin so viel Sport?
Klamsi-Girl: ich hab ja vom mai 2007 bis juli 2007 schonmal 12 kg abgenommen und das ohne prob gehalten
Klamsi-Girl: bin dann nur noch ab und an schwimmen gefahren, hab auch MAL gesündigt, aber bischen auf ernährung geachtet
Klamsi-Girl: und das ging eigentlich ganz gut, und jetzt nehm ich die restlichen kg in angriff und denke schon das ich das dann auch halten kann
Klamsi-Girl: weil ich eben auch relativ langsam und gesund abnehme und nicht durch 0 diät oder son käse
heuwiese: klamsi, hast du auch schon so lange übergewicht? bei mir fings schon in der puberätt an, seitdem kämpfe ich immer wieder mit mir.
Klamsi-Girl: ich bin jetzt bei 66,2 und wollte für die op 60 haben, bei der op kommt auch noch was weg, mal sehen
ladygaga hat den Raum betreten.
ladygaga: hallo
Jessica, QualiMedic: ladygaga, willkommen zu den letzten Minuten des Themenchats
Klamsi-Girl: heuwiese in der pupertät hatte ich nie probleme, das ging erst los als ich mit meiner großen ss wurde, da hatte ich extrem viel zugenommen
Klamsi-Girl: dann hat man ja auch viele jahre wo es einen einfach mal mehr und mal weniger stört
Klamsi-Girl: ich sollte eigentlich ein gewicht von 55 kg haben, aber da werd ich nicht mehr hinkommen, muss ich aber auch nicht, denn ich hab 2 bzw 3 kinder
Klamsi-Girl: hi lady
Jessica, QualiMedic: Ladygaga, versuchst du auch gerade abzunehmen oder möchtest Du vielleicht Tipps geben?
heuwiese: hallo!
heuwiese: klamis, wie gross bist du denn?
heuwiese: ich bin 162 und wiege 79 kilo.
heuwiese: das is schon arg viel.
Klamsi-Girl: heu, ach ich bin doch nur bischen größer wie n toastbrot, lach - 1,59
Klamsi-Girl: naja dann kannst mich ja verstehen, ich bin 1,59 und hatte 75,2 und bin jetzt bei 66,2
heuwiese: dann sind doch aber 60 kino ein gutes gewicht, oder?
Klamsi-Girl: 60 wären da schon optimal, obwohl idealgewicht 55 wäre, aber da scheiß ich dann auch drauf
heuwiese: eigentlich kannste noch ein paar kilo drauflegen, is auch noch ok *lol*
Klamsi-Girl: bin 30 und keine 17 mehr also fast 30
Klamsi-Girl: ja klar find ich ein super gewicht dann!
Klamsi-Girl: jetzt geht ja auch schon
heuwiese: man soll sich nich älter machen als man ist!
Klamsi-Girl: neeeeeee lach
Klamsi-Girl: genau, bin 29!!! So
Klamsi-Girl: aber ich will im sommer endlich mal wieder schöne sachen anziehen können und mir sagen, jo wow ich seh jut aus
Klamsi-Girl: und nicht, ja is ok
ladygaga: hi
ladygaga: ojjeee wenn ich abnehme dann ist an mir nix mehr dran
Klamsi-Girl: na du hast es gut lach
Klamsi-Girl: wie bei meiner mutter! lol
Klamsi-Girl: da ist die tochter immer dicker wie die mutter, das find ich furchtbar
Klamsi-Girl: meine mutter kann trendige klamotten tragen und die passen immer *lach
Klamsi-Girl: ärgerlich
heuwiese: ja, das ist furchtbar, is bei mir aber zum glück nicht so.
heuwiese: obwohl meine mutter das sicher anders sehen würde
Klamsi-Girl: na du hast ein glück
Jessica, QualiMedic: So ihr Lieben, hiermit ist der Speck-weg-Chat offiziell beendet. Danke für die Teilnahme.
Klamsi-Girl: meine mutter wiegt immer so um die 50 kg
Klamsi-Girl: bitte jessi
heuwiese: ooh, schaade.
Jessica, QualiMedic: natürlich dürft ihr gerne noch weiter chatten. Aber ich verabschiede mich nun.
ladygaga: bye
ladygaga: jessica
Klamsi-Girl: machs gut jessica und anke
Klamsi-Girl: äh danke
Jessica, QualiMedic: Ich hoffe, dass euch das Thema Spaß gemacht hat! :)
heuwiese: danke!
heuwiese: bis bald!
Jessica, QualiMedic: Tschüß!

Hier finden Sie eine Übersicht aller Chatprotokolle.