Ein Angebot von Lifeline
Dienstag, 28. Februar 2017
Menu

Tipps fürs Workout mit Baby

Junge Mütter wollen nach der Geburt schnell wieder fit und in Form kommen. Promimütter wie Madonna oder Heidi Klum haben dafür einen Personal Trainer. Hierzulande ist das Baby dabei, wenn mama gegen die Schwangerschaftskilos kämpft. Spezielle Angebote für Frauen nach der Geburt gibt es zuhauf. Wir stellen einige vor - und geben Tipps, was beim Workout mit Baby beachtet werden sollte.

Autor:
Letzte Aktualisierung: 06. Oktober 2014

Weitere Artikel zum Thema
Bewegung & Fitness

Bürogymnastik zwischendurch ist wichtig, um den Körper zu lockern, Verspannungen bei stundenlanger Schreibtisch- und Computerarbeit vorzubeugen und sich mental eine Pause zu gönnen. Es gibt verschiedene... Mehr...

Bewegung & Fitness

Um Leistung, Kraft und Ausdauer zu steigern, muss ein Sportler hart trainieren. Unterstützung versprechen Nährstoffe oder Substanzen, die als leistungssteigernd angepriesen werden. Aber Werbebotschaften wie... Mehr...

Bewegung & Fitness

Übergewicht und Bewegungsmangel bei Kindern ist ein Teufelskreis. Übergewichtige Kinder haben es, im wahrsten Sinne des Wortes, schwer. Sie erfahren häufig nicht nur den Spott und die Ablehnung durch andere... Mehr...

Bewegung & Fitness

Fitness ganz ohne Hanteln und Geräte – stattdessen mit Baby Mehr...

Bewegung & Fitness

Jogging ist eine beliebte Freizeitsportart, bei der ausdauernd mit geringer Geschwindigkeit gelaufen wird. Viele Menschen joggen, um abzunehmen, ihre Kondition zu verbessern oder Alltagsstress abzubauen. Für... Mehr...

Bewegung & Fitness

Schön, dass Sie sich entschlossen haben, Sport zu treiben. Damit Ihr sportlicher Anfang nicht gleich ein ungenehmes Ende findet, haben wir hier für Anfänger und Fortgeschrittene zehn nützliche Tipps, wie Sport... Mehr...

Bewegung & Fitness

Nordic Walking ist eine Laufsportart, bei der die Bewegungen durch Laufstöcke unterstützt und intensiviert werden. Seit den 1990er Jahren ist die an Walking angelehnte Ausdauersportart unter dem Begriff Nordic... Mehr...

Bewegung & Fitness

Dicksein ist zwar auch in jungem Alter schon eine chronische Krankheit, aber sie ist kein Schicksalsschlag. Sie können etwas gegen das Dicksein tun und sind dem Dicksein nicht nur hilflos ausgeliefert. Mehr...

Bewegung & Fitness

Wie Sie sich und Ihre Familie fit halten? Mit Yoga, Zumba, Joggen und Co.: Wir geben Tipps, wie das Fitnessprogramm zwischen Windeln wechseln und Büro-Job passt. Mehr...

Bewegung & Fitness

ZUMBA ist eine Art rhythmische Sportgymnastik, die mit tänzerischen Elementen zu flotter, lateinamerikanischer Musik ausgeführt wird. ZUMBA-Kurse sind derzeit nicht nur in Deutschland sehr populär und durch die... Mehr...

Neuste Themen in den Foren
Weitere interessante Themen
  • Puls und Trainingspuls

    Seit Mitte der 1970er Jahre wird der Höhe des Puls-Wertes bei der sportlichen Betätigung immer mehr Bedeutung zugemessen. Sowohl für sportliche Anfäger als auch für... Mehr...

  • Sport und richtiges Trinken

    Jeder Mensch muss eine ausreichende Menge Flüssigkeit zu sich nehmen, damit er gesund und leistungsfähig bleibt. Aber nicht nur die Menge ist entscheidend, sondern auch was und... Mehr...

Zum Seitenanfang