Die selbstbestimmte Geburt - Handbuch für werdende Eltern mit Erfahrungsberichten

Das Buch "Die selbstbestimmte Geburt" zeigt werdenden Eltern, dass eine bevorstehende Geburt kein beängstigendes Ereignis sein muss, sondern durchaus harmonisch und im Einklang mit dem eigenen Körper verlaufen kann. Die Autorin Ina May Gaskin, selbst Hebamme, ist Gründerin eines erfolgreichen Geburtszentrums in den USA, in dem Frauen ihr Kind auf natürliche Weise zur Welt bringen können.

Das Buch gliedert sich in zwei Teile. Im ersten Teil finden sich authentische Erfahrungsberichte von Müttern, die eine Entbindung als glückliches, schmerzloses und zum Teil sogar lustvolles Ereignis wahrgenommen haben. Die 13 Kapitel des zweiten Teils widmen sich verschiedenen Faktoren, die bei einer Entbindung von Bedeutung sind. Dabei werden die körperlichen Vorgänge der Geburt erklärt und außerdem aufgezeigt, welche Rolle die Verbindung von Körper und Geist für ein positives Geburtserlebnis spielt. Kritisch hinterfragt die Autorin gängige Methoden der medizinischen Geburtshilfe, zeigt Alternativen auf und zieht Vergleiche mithilfe von Studien und Statistiken. Hilfreiche Tipps zu Atemtechniken, Geburtsstellungen und der Suche nach dem richtigen Geburtshelfer werden durch Auszüge aus Erfahrungsberichten veranschaulicht. Im Anhang finden sich neben ausführlichen Quellenangaben auch Richtlinien für mütterfreundliche Geburtshäuser und Kliniken, ein Glossar zur Erklärung von Fachbegriffen sowie Adressen von Hebammenverbänden. Fotos und Illustrationen ergänzen das Buch.

Fazit: Ein durchaus lesenswertes Buch für werdende Eltern, das den Geburtsvorgang in einem ermutigenden und ursprünglicheren Licht zeigt. Die zahlreichen positiven Geburtsberichte sowie die schlüssigen Erläuterungen der Autorin ermutigen Frauen, ihrer natürlichen Fähigkeit zur Geburt eines Kindes zu vertrauen und über Alternativen zur Klinikgeburt nachzudenken.

Die selbstbestimmte Geburt - Handbuch für werdende Eltern mit Erfahrungsberichten
Ina May Gaskin
360 Seiten, 17,95 Euro
Kösel-Verlag
ISBN: 978-3466344772

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